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家里的小學生已經開學一周了|家有學生娃，早餐不能省，六天家常早餐分享，食材簡單做法更簡單( 二 )


家里的小學生已經開學一周了|家有學生娃，早餐不能省，六天家常早餐分享，食材簡單做法更簡單
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平時多蒸點饅頭或其它發酵面食放在冰箱里冷凍著 ， 如果早上起晚了 ， 時間來不及 ， 用10分鐘時間就能做出這頓早餐 。 煮雞蛋的同時熱饅頭 ， 再燒開水焯熟西蘭花 ， 牛奶稍微加熱一下就可以了 。
我比較喜歡自己蒸的饅頭 ， 用的全麥面粉 ， 一次會蒸一大鍋 ， 放涼后分成幾份裝在小袋里冷凍 ， 平時做主食可以提前取出一份解凍 ， 或者直接上鍋復蒸加熱即可 ， 特別省事兒 。
家里的小學生已經開學一周了|家有學生娃，早餐不能省，六天家常早餐分享，食材簡單做法更簡單
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薯條孩子們都愛吃 ， 只要把土豆切成粗條 ， 用清水沖洗后擦干水分 ， 再放上一小勺油和鹽拌均勻 ， 放到空氣炸鍋里200度炸15分鐘 ， 中間取出來晃一晃 ， 讓土豆條受熱均勻 。 炸好的薯條配上美味的番茄醬 ， 很不錯哦 。
餡餅是我喜歡的家常面食 ， 可以根據自己的喜好 ， 做出各種各樣的餡 ， 皮薄餡大味道特別香 ， 我覺得省事 ， 也經常做 。 這次放的娃娃菜、豆皮、韭菜、紅薯粉條 ， 餡放得足足的 ， 吃起來相當過癮 。
家里的小學生已經開學一周了|家有學生娃，早餐不能省，六天家常早餐分享，食材簡單做法更簡單
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以上六份家常早餐 ， 做法都不難 ， 主食都可以提前準備出來 ， 比如餅、饅頭、包子、餡餅、蛋糕卷都是可以提前一晚做好 ， 第二天早上簡單加工一下就可以上桌的 ， 特別方便 。 粥能夠用電飯鍋預約 ， 想節省時間都是可以有辦法的 。
不管是大人還是孩子 ， 都應該有充足的睡眠時間 ， 這樣白天才能有精神去學習或者工作 ， 如果為了一頓繁瑣的早餐而影響了睡眠 ， 也是不劃算的 ， 所以提前寫好食譜 ， 做好一周的規劃 ， 再按照食譜做好準備工作 ， 就能夠在短時間內快速地端出營養健康的早餐 ， 并不難 ， 試試吧！
感謝您的閱讀 ， 這里是【魔多廚房】 ， 我是多媽 ， 喜歡分享自己的原創食譜和美食尋訪經歷 。 全職媽媽在家帶娃 ， 除了柴米油鹽 ， 也能擁有詩有遠方！
來源：文雅士