現在對于BMI值的要求越來越高，自己的身高和體重測算出來的結果是28.4，處于肥胖。上一周回老家，老媽看到后，沒有直接跟我說，而是跟我媳婦說，狗子又胖了，胖了不好，胖了一身病之類的話語。回來后，自己也是越發不能枉費老媽的一片苦心，動感單車，跑步機，瑜伽墊，跳繩等設備一一置辦完畢，同時到健身房走了一圈，看了看設備，自己對于啞鈴也網購了一番，同時對于自己的家當大部分來自于咕咚，因為咕咚家的東西多呀，大而全，而且質量好價格低。咕咚21K跑鞋，X3-RE手表，咕咚跳繩，咕咚筋膜槍、咕咚體脂秤、咕咚FITMORE健身鏡。這一套下來，千兒八百的，價格不貴還實惠。讓我們來一場說鍛煉就鍛煉的健身旅程吧。沒想到呀沒想到，回來后買的咕咚FITMORE健身鏡被媳婦霸占了，嗚嗚。。。。。。。

文章插圖
能夠選擇這一款FITMORE的智能健身鏡源于健身房的啟發。當在健身房的時候，健身器材，鏡子以及教練的各種指導都是花錢的地方，而作為日常工作繁忙的自己，去健身房的機會又少，因此不能天天扔錢在健身房，基于此，還是選擇了一款家用智能健身鏡，來自于運動品牌咕咚之手。FITMORE智能健身鏡主要是打通了咕咚智能這一關，讓鍛煉身體得年齡從10歲-70歲區間均能夠在家中自行健身。而這一款智能健身鏡與咕咚的定制手環連接，讓運動更加便捷，老人在家也可以活動筋骨，提高精氣神。

文章插圖
FITMORE智能健身鏡占地面積不大，不論是依靠在墻邊或者固定在墻上都能夠體現出其體積的小巧，機身尺寸只有175*60*40mm，鏡面厚度僅為3mm，而且這款智能健身鏡采用了鋁合金一體化設計邊框，帶有金屬質感的同時，也能成為家庭中的靚麗風景線。前一段時間購買了一款行車記錄儀，現在的行車記錄儀都有了超廣角鏡頭，也就是捕捉范圍更廣。而FITMORE的這款智能健身鏡具有170度超廣角的捕捉角度，讓運動區域更廣，活動范圍不受限，更好地發揮健身的有氧運動之功效。

文章插圖
每個家庭中的運動器材不一樣，因此此處就以簡單易懂的咕咚APP為例給大家講一下智能健身鏡。在智能健身鏡開機的狀態下，打開咕咚APP，掃描鏡子上的二維碼，就能完成連接。此時可以將咕咚定制手環與智能鏡進行連接，這樣就可以開啟我們的居家智能健身之旅的。操作非常簡單，只要連接一次，第二次就能夠直連，老人在家同樣享受智能鏡帶來的樂趣。

文章插圖
我們希望每一臺FITMORE智能健身鏡都不是冰冷的設備，而是一位家庭的見證者、健康的守護、親情的連接者。未來，FITMORE智能健身鏡還將開發與騎行機、劃船機等家庭健身設備的互聯功能，互動挑戰功能，以及連通全球用戶的在線運動競技平臺等功能，真正做到“一平米的智能家庭健身房”，一“鏡”暢連無限未來。

文章插圖
咕咚作為一個運動品牌，在運動領域深耕細作，在咕咚APP中為不同年齡段的用戶提供了太極、瑜伽、親子互動等9大類別1000+節的在線課程，老人、孩子都能參與運動，選擇自己喜歡的課程，對著鏡子跟學，矯正自己的姿勢，讓運動變得更專業。

文章插圖
FITMORE智能健身鏡可以實現視頻播放和直播課程的功能，與專業老師互動學習，一方面體驗健身房帶來的不同體驗，還能夠與教練進行一對一的私教，省卻昂貴的學費，為自己的堅持鼓掌助威，減肥我們是認真的。

• 帥哥|軟萌弟弟變成漫撕肌肉帥哥？這些男星健身后的身材太迷人了！
• 太極健身減肥飲食
• 中青年|和“油膩”說再見 中青年男性健身大軍來襲
• 美女程序員，不僅會敲代碼，健身也是一把好手
• 健身減肥大V模仿我營銷第八套廣播體操啦
• 動作|健身老鳥總結的健身經驗，越早知道越受益
• 深蹲|徒手健身怎么練才好按照這些方法，快速增長你的肌肉維度
• 患者|30歲男子，健身時腦出血身亡，提醒：高血壓患者，這2件事要少做
• 力量訓練|健身應該優先進行力量訓練，還是有氧訓練？
• 雄性|為什么健身的人要堅持練腿練腿的好處你知道哪些