苦瓜炒豬肚材料:苦瓜200克|精選美食推薦:苦瓜炒豬肚,油爆河蝦,小炒牛肉的做法


苦瓜炒豬肚材料:苦瓜200克|精選美食推薦:苦瓜炒豬肚,油爆河蝦,小炒牛肉的做法
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苦瓜炒豬肚
材料:苦瓜200克 , 熟豬肚150克 , 豆豉、蒜末、姜片、蔥白各少許配料:料酒、老抽、蠔油、鹽、味精、白糖、水淀粉、食粉各適量
做法:
苦瓜炒豬肚材料:苦瓜200克|精選美食推薦:苦瓜炒豬肚,油爆河蝦,小炒牛肉的做法】1、苦瓜洗凈切成片;豬肚用斜刀切成片 。
2、鍋中加清水燒開 , 倒入豬肚汆水片刻 , 用漏勺撈出備用 。
3、鍋中加少許食粉 , 倒入苦瓜 , 焯1分鐘 , 用漏勺撈出焯好的苦瓜備用 。
4、用油起鍋 , 倒入蒜末、姜片、蔥白、豆豉爆香 。
5、加入苦瓜炒勻 , 倒入豬肚 , 淋上料酒 。
6、加入老抽、蠔油、鹽、味精、白糖 , 炒至入味 , 倒入水淀粉和熟油炒勻 , 盛入盤中即可 。
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油爆河蝦
食材:
河蝦、姜、蔥、紅辣椒、蠔油、生抽、鹽、油、糖、料酒 。
做法:
1、河蝦剪去胡須 , 蝦鉗洗凈;蔥姜切沫 , 紅辣椒切圈 。
2、熱鍋放油 , 油熱后放蔥姜末爆香 , 再放入河蝦 , 翻炒均勻 。
3、將河蝦炒酥;加入適量蠔油、生抽、鹽調味 , 放入紅辣椒 , 略微翻炒 。
4、倒入料酒 , 蓋上鍋蓋悶2分鐘 。 關火 , 加入糖 , 繼續翻炒 , 直至糖粒融化出鍋裝盤 。
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小炒牛肉
食材:牛里脊肉半斤、料酒適量、胡椒粉少許 , 鹽少許、淀粉、食用油、蔥姜蒜、泡姜、青椒、紅椒、黃米椒、生抽、雞精
做法:
1、牛肉切片放料酒 , 胡椒粉 , 鹽 , 淀粉 , 少許食用油抓勻腌制15分鐘
2、青椒切塊 , 蔥切段 , 黃米椒切粒 , 泡姜切片 , 姜蒜切米
3、鍋熱油后將牛肉放入快速滑變色盛出
4、鍋放油爆香姜蒜 , 放米椒和泡姜爆香 , 放青紅椒 , 調鹽翻炒
5、倒入牛肉翻炒 , 調生抽 , 雞粉 , 蔥段炒勻即可~
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牛筋腐竹煲
做法
1、干腐竹提前一天用冷水浸泡至軟 , 切成寸段備用.香菇也同樣水泡發清洗干凈處理后待用
2、牛筋飛水(就是冷水鍋內下生的牛筋 , 等水滾開 , 續燒2分鐘 , 用冷水沖洗血沫) , 瀝干
3、另起干凈的鍋 , 放入牛筋加水剛好沒過牛筋 , 把八角 , 桂皮 , 蔥段 , 姜塊 , 和醬油料酒適量通通加好 , 大火煮開后 , 轉小火鹵制至牛筋酥爛.普通鍋歷時至少一個小時
4、這里要注意的是 , 八角桂皮等材料鹵制過久 , 取用湯汁的時候會有藥味 , 所以這里 , 我們需要在中途把所有調味材料都撈出來 , 如果有可能 , 最好是換個鍋 , 只把牛筋和湯水轉移過去后繼續煮到牛筋酥爛
5、等到牛筋可以輕易用筷子扎透的時候 , 加入泡軟的腐竹和香菇 , 繼續合煮10分鐘后轉大火稍微收干些湯汁
6、最后點少許香油 , 撒上蔥花或者青椒丁都可以