3、少熬夜
【 高血糖|糖尿病，最可怕的是并發癥！牢記3方法，讓血糖高的人遠離并發癥】熬夜會導致體內的內分泌發生紊亂，使本就分泌紊亂的胰島素分泌更加不好，不利于保護我們的健康，因此還是不要熬夜了。

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