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41．固本春壽酒：養生堂丨自制藥酒，就可以達到延年益壽。人參30克、熟地黃30克、丹參50克、生地黃30克、枸杞子30克、五味子10克、麥冬30克、山藥30克、蓮子肉30克、紅棗30克、龍眼肉30克、白酒4000毫升。泡14天可飲，飯后半小時，每天2次，每次1-2小杯。腎氣不足、脾胃虛弱、淤血阻滯。42．強筋壯骨藥酒：養生堂丨骨碎補50克，補骨脂50克，杜仲50克，牛膝50克，枸杞子50克，黑大豆50克，胡桃肉20枚，大棗20枚，白酒4升。大豆炒香，與它藥共研粗粉，大棗掰碎，裝入紗布袋中，扎口，置入白酒中，浸泡15日后，過濾，去渣飲用藥酒雖好，服用也不能過量，一般每天兩次，飯后半小時服用15毫升就可以了。另外藥酒也不能與西藥同服，酒對肝臟內影響西藥代謝的酶有作用，從而影響西藥的療效。43．防治痰濕的方子：養生堂丨生山楂10克、茺蔚子5克、紅花3～5克，決明子3～5克，煮水或泡水喝。（注：如果是大便稀經常拉肚子，去掉決明子；如果大便特別干，則可適當加量）。44．退燒奇方，立見奇效：①999感冒沖劑加鮮姜，用開水泡一泡，喝下去立馬退燒。②用10克荊芥開水煮5分鐘，加板藍根沖劑，喝下去，大約30分鐘后微微出汗，就好了。③蠶砂10克、竹茹10克、陳皮10克煮水開后3--5分鐘，一般一次就好，重者2～3次就退燒了，就不用喝了。45．眩暈證：①澤瀉60g，白術30g。腦動脈硬化癥加丹參、川芎各15g，三七5g；②高血壓病加桑寄生、石決明各30g，菊花l0g；③高脂血癥加山楂、半夏、茯苓各15g。每日1劑，水煎服，早晚各1次，以15天為l療程。46．排除體內濕氣的方法：喝薏米紅小豆粥（用豆漿機做也可）：單純的薏米赤小豆湯味道很一般，加上桂圓后，就變甜了，淡淡的甜味，它不僅驅散我們體內的濕氣，而且給我們的心帶來生機與溫暖。47．手足皸裂濕疹：養生堂丨外治療法也是治療手足皸裂濕疹的有效療法。通過中藥的養血、活血、燥濕、止癢改善局部皮膚微循環，達到治療角化過度和皮膚皸裂的效果。常用外敷的簡易方。平時就算沒有手腳皸裂，也可以用來護膚增白，這個方子叫二白散。二白散：白及粉2.5克、白鮮皮粉2.5克，一盒20克的氧化鋅軟膏，橄欖油適量，調成酸奶樣稠度的膏劑。輕者可以一天一次，一次用藥30分鐘，重者可每日兩次，每次用藥兩小時，更重者還可以封包。48．巧治褥瘡：京萬紅軟膏一只，在取10粒速效救心丸研粉，調均備用。先清洗創面，在用配好的藥膏均勻的涂于消毒紗布上，在敷在瘡面上。輕度5～7天可痊愈，重者20天左右即可痊愈。49．灰指甲和腳氣：養生堂丨醋泡方對于灰指甲和腳氣等有很好的療效。醋泡方：土槿皮10克青木香10克蒼耳子10克用一斤陳（米）醋浸泡一周，涂抹患處每日兩次，堅持用藥。如果是治療灰指甲就先用銼，銼指甲表面，然后用棉球蘸著藥液敷在上面，半小時左右即可。一般1～3個月轉好。但嚴重的灰指甲的治療就得配合口服抗真菌藥共同治療了。注意：有過敏，潰瘍，不舒服感覺要立即洗掉。50．辛香酊早泄靈：細辛、丁香各20克，90?醇100毫升。將兩藥浸泡入乙醇內半個月即可；使用時以此浸出液涂擦陰莖之龜頭部位，經1.5～3分鐘后即可行房事。

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51．頭部的脂溢性皮炎：自制香柏波。洗發液200毫升，香附、側柏葉各20克的顆粒劑，將香附和側柏葉的顆粒劑倒入洗發液中，充分搖晃5分鐘以上，然后靜置24小時以后再使用。52．自制甘油潤膚水：開塞露和純凈水以1：2的比例混合，直接涂抹在皮膚上就可以了。因為開塞露的主要成分是高濃度大分子的甘油，所以能把別的地方的水分吸附到腸道，起到增水行舟的作用，就能通便。而我們不是把開塞露直接抹在臉上，而是經過加工稀釋后再使用，它就能起到很好的增油補水的作用，能恢復皮膚彈性起到抗衰老的效果53．氣血雙補法：黃芪，當歸粉沖水喝補氣補血，兩三個月就有效果了，效果非常好，也可加點紅棗.枸杞.黃精進去，以每天5克量熬濃汁沖水喝更好。54．一般失眠：千年陳樟3克，沉香3克，首烏5克，朱砂3克，蓮子打成粉或打成泥，黃酒調勻，帶須根大蔥，溫熱后貼于肚臍，用膠布固定。55．小孩便秘：黑白丑4克，甘遂4克，大黃4克。碎粉用黃酒調勻。帶須根大蔥，溫熱后貼于肚臍，用膠布固定貼3-4小時，每日2次，56．軟組織挫傷：如果僅僅是腰部軟組織的損傷，疼，可以選擇下面的藥酒方進行擦搓，一天兩到三次，以發熱為度。丁香10克，茴香15克，紅花10克，樟腦15克。白酒300克，泡7天后在腰部進行擦搓。57．頸肩軟組織疼痛：三子濕熱灸?？梢园凑障旅娴呐浞街谱鞒珊妥约侯i部寬度適宜的藥包。吳茱萸60克，萊菔子60克，蘇子60克，白芥子60克。上鍋蒸熱半小時后用毛巾包裹敷患處，一天1-2次，冷卻后可以再次蒸熱，反復使用。58．痹癥疼痛：外敷的方法對于痹癥疼痛，天麻也有很好的療效，可以采用天麻通絡散外敷的方法進行治療。用天麻20克，南星15克，草烏15克，川椒10克，細辛5克，雞蛋清1個，白酒適量，攪拌均勻敷在患處。15--20分鐘即拿下來。（皮膚發熱發癢即拿下來）。59．關節炎：白芥子15克，花椒15克，共研為細末，再用黃殼雞蛋清調成糊狀敷于患處，用油紙包好，再用毛巾包扎。包好后3－5小時即可解開。效果不錯。60．血虛氣虛：推薦人參養榮丸，它出自宋代的官方藥典《太平惠民和劑局方》。人參養榮丸重在健脾養血，偏于溫補，最適于久病體虛氣血不足，以面色萎黃，形體瘦弱，食欲欠佳為主要表現；還可用歸脾丸或八珍顆粒。歸脾丸偏于養心安神，另外還具有引血歸脾的作用。八珍丸是一個平補氣血的方子，能夠調和榮衛，滋養血氣。

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