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71．濕疹：復方新諾明2-3片，研粉，1管地塞米松，混合（干加點水）1-2天即好。72．腳跟疼：中藥針麻20克，湖腦50克，搗碎混合一起，分5份裝小布布袋里，每次用1袋，墊在腳跟疼的點上，1周1換藥，大約4-5次即愈。73．青葙子治療高血壓：每日取青葙子30克，水煎二次，取汁混勻，分3次口服，療程一周，血壓即可降至正常。74．補氣養血功效的食療方：養生堂丨五紅湯：紅小豆，紅棗，紅衣花生，枸杞子各30克，紅糖適量，加水500-800毫升，煮半小時左右，適合肝血不足的人群，長期患有慢性病，或腫瘤放化療手術后體質虛弱人群，尤其適宜服用五紅湯補血。75．治療手腳冰涼、怕冷的偏方：1克花椒粉、4克胡椒粉混合后拌勻，取適量填肚臍里，盡量塞滿，外用風濕用的膠布固定住，三天換一次。也可以用適量黃酒調勻，搓成丸放肚臍里，外用膠布固定。一定要密封好，不能外露。此方老幼皆宜，而且對腸胃不好也大有益處。76．補血良方：四物湯：當歸、芍藥、熟地黃、川芎各15克，加水3碗，取1碗?？崭篃岱?，是補血最重要的處方。77．補心氣用生脈飲，心肺同補：補心血用歸脾丸，心脾同補。既補心，又補與心有關系的其他臟腑，這樣的效果是最好的。78．肝郁化火：現代肝郁的病人比較多，而且很快就能發展到“肝郁化火”的階段，呈現出氣血有熱的癥狀，比如性格急躁、失眠、口苦、舌苔黃膩、眼睛白眼珠上發黃或血絲很多，等。這時候，就要用加味逍遙丸了，它疏肝解郁，可以及時打開我們的心結，達到逍遙自如的境界；它還可以清熱，使我們心里的無名業火迅速撲滅，進入清涼的國度。79．補脾養中氣：養脾最核心、最重要、最通用的中成藥是參苓白朮丸。參苓白朮丸的主要成分是：炒白術、人參、茯苓、甘草、山藥、炒白扁豆、蓮子、炒薏苡仁、陳皮、砂仁、桔梗。這是一個精巧無比的養脾奇方，服用參苓白朮丸一段時間后，胃口會變好，這是脾臟功能恢復的標志。這時候，千萬不要大快朵頤，想吃多少就吃多少，這樣會增加脾的負擔，甚至前功盡棄。最好吃個八分飽就行了。等到臉色開始轉變，不再那么蠟黃了，開始有血色的時候，就可以停藥了。開始停藥的時候可以改為每天一次，兩三天后再改為隔一天一次，最后，如果沒有出現反復或異常，就可以完全停藥了。80．血液淤滯：生打就是吃生三七粉，而不是制三七粉。生吃的方法適合有瘀滯的人，判斷瘀滯最簡單的方法就是看舌下。因為舌下有兩條筋，如果出現紫黑色就是有瘀滯的表現。生用法：口服，每日1～1.5克。

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81．養心陰心神：操心就要耗費心血，心血虧虛的時間長了，就會繼續深入，造成心陰虛。天王補心丸是既養心氣，又養心血；既養心陰，又養心神，可以說是面面俱到的養心藥，是養心藥里的王牌。82．治療和預防腦中風的小秘方：養生堂丨牛黃祛風湯。地骨皮10克、丹參10克，以上藥物煎湯沖服牛黃或人工牛黃1克。如果熱像明顯的人還可以加3克竹瀝水。平時吃一些核桃、山楂、三七粉也可以起到養腦、健腦的作用。核桃每天吃2-4個，食用過多會礙胃。每天還可以用5~6片山楂泡水，沖服三七粉1克。83．風濕，脾虛寒，鼻竇炎：用艾葉和白酒搗成一厘米厚，三厘米寬的圓糊餅狀，貼在肚臍上，不過十來分鐘，本來聞不到香氣的鼻子就聞到了香味，鼻竇炎一般都是元氣不足，寒凝鼻竅所致，而艾葉理氣逐寒，通過白酒助力，定能把寒氣驅散，恢復元氣，特別是肚臍這個地方，對風濕，脾虛寒等癥應該也有特效。84．針對外感和內傷引起的腰痛的小方：養生堂丨方中的八味藥兼顧補腎、行氣、活血、止痛的功效，搭配全面。治療腰痛小方：骨碎補10克，補骨脂10克，藏紅花1克，血竭3克，蟞蟲粉10克，巴戟10克，威靈仙10-15克，獨活10克。85．各類疼痛：養生堂丨外用藥酒方“靈仙止痛酒”，此藥酒適用于各類疼痛，內服外擦，效果更加顯著。靈仙止痛酒（外用）配方：雷公藤9克，川草烏5克，細辛5克，乳香15克，沒藥15克，土蟞蟲15克，白芷10克，骨碎補10克，威靈仙30克，青風藤10克，海風藤10克，羌活10克，草紅花15克，川芎9克，全蟲（蝎子）3克，蜈蚣3條。1000毫升52度到65度二鍋頭浸泡一周后取用。。86．前列腺生：養生堂丨一天3頓粥，（200毫升）一小碗，吃8個月就正常了，薏米仁30克、紅小豆10克、蕓豆、紫米、糯米、枸杞、山藥。87．奇效頭痛散：川芎15g、天麻10g、細辛10g、白芷10g、田七10g、，葛根15g、，白芍20g。主治治療各種慢性頭痛，偏頭痛.如現代醫學之血管性頭痛，神經性頭痛等.藥物低溫烘干，粉碎成細未，過細目篩。日服3次，每次3g，溫開水沖服）。88．單純的痛風：養生堂陳伯文丨只需秦皮10克、絡石藤10克。水煎服，1日三次。（降尿酸）89．前列腺炎：可以緩解因前列腺炎所導致的疼痛。還可以用于治療冷涼腹痛，小兒腹瀉，男女老少都可以使用，沒有副作用。一個貼敷在肚臍上的小方子丁桂散：丁香0.3克。肉桂1克研粉（1：3）加食醋拌用手捏成團，貼敷在肚臍上，固定。冷天7～8小時，熱天3～4小時（每天一次，一般貼一周）90．前列肥大：白胡椒15克，細辛15克，研末，取藥3克，放臍窩中，外以麝香壯骨膏固封。3天換藥1次，10次為一療程，后停2天繼續下療程，（前列腺肥大，小便淋漓，難解而無濕熱者有較好的療效。

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