時間過得可真快啊 ， 轉眼還有一周九月就要結束了 ， 在九月這個黃金月里 ， 第二個節氣秋分也已經成為過去式了 ， 還好每天的氣溫還是很舒服的 ， 陽光明媚 ， 太陽也不曬屁股 ， 很是舒服！今天又是周末 ， 孩子的心思壓根就不在學習上 ， 早早就和同學約好一起去秋游 ， 趁著還年輕 ， 確實要好好感受一下世界的美好！減肥的孩子每天吃吃喝喝 ， 也要多多運動哦 ， 變成迷人的小妖精吧！

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今天介紹的這道擦就是兔肉丁 ， 不僅營養美味 ， 而且暖身暖胃提高免疫力
孩子經常吃兔肉能有效健腦益智 ， 主要就是因為兔肉中含有豐富的卵磷脂 ， 能幫助孩子大腦發育 ， 加快腦細胞再生 ， 提高記憶力 ， 開發智力 ， 讓孩子學習更加輕松 ， 學什么都快 。 兔肉中含有脂肪以及膽固醇都比較低 ， 所以高血壓 ， 肥胖 ， 動脈硬化以及冠心病患者都可以經常吃 ， 對身體健康是非常有利的 。

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【孩子長大了知道愛美了沒事都不出門，多吃滋補菜，美容養顏】兔肉中含有8種氨基酸 ， 這些氨基酸都是人體所必須的 ， 并且人體不能合成 。 兔肉中含有非常高的植物性食物所不含有的賴氨酸 ， 色氨酸等等 ， 孩子常吃兔肉能夠有效滋補身體 ， 幫助增強體質 ， 提高免疫力 ， 暖身暖胃冬天不怕冷 ， 少生病 。
兔肉中含有脂肪和膽固醇較少所以女性常吃也不用擔心會發盤 ， 經常吃還能有效減肥瘦身 ， 兔肉中還含有一定量的煙酸 ， 因此兔肉又被稱為“美容肉” 。 經常吃兔肉能有效加快人體中有害物質的排出 ， 可以提高身體器官功能 ， 延緩衰老!

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周末的好天氣 ， 最適合去秋游了 ， 孩子開開心心的玩耍 ， 回家后也不要忘記完成作業哦！

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