抑制劑|糖尿病人控制不了飲食還想讓血糖好,試試陳大夫給的方法

作者:陳剛大夫
“管住嘴,邁開腿”是糖尿病診療的基礎法寶。
但是,就有那么多人,邁不開腿,比如:中風病人,骨折病人,截癱病人,等等。
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控制不了飲食的糖友,管不住嘴的,臨床上也有很多的,并且大多數都是胖子(哈哈哈),常常是下面幾種情況:
1、本身就是不想控制;
2、想控制,卻控制不住,屬于意志力不強的那種:留戀美食,留戀朋友聚會的那種風光;
3、完全沒有自控能力或自控意識的人也不少,比如,智障病人,很多固執的老年人。
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記得在十幾年前有位50多歲的糖友辦理住院,我問她:能控制飲食不?
答:不能。
不讓吃能咋地?比如就愛吃香蕉,孩子卻把您面前的香蕉拿走了。
我就哭,摔東西。
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網絡上有很多控糖達人,賣油翁一樣的高手:吃多少食物,在什么時候測血糖的預估結果和實測數值相差無幾。
看我的“陳剛大夫講糖”,也一直在勸說糖友,一定要認真學習飲食的有關內容。甚至說:飲食、運動管理不到位的糖友,血糖控制的難度非常得大。
對于肥胖糖尿病友,運動少,吃得多是不二法則。但是,的確有很多人,吃得已經很少了,就是不見體重下降。其實,人體不是簡單的機器,當您吃的很少,身體就會啟動“饑餓保護”模式,身體的基礎代謝率就會下調,以應對您的“吃得很少”。一旦飲食放開一點,這種“保護”就會使得您感覺到:“喝口涼水多長肉”。而真正實現減肥,必須“咬牙”堅持,要挺過這段“自我保護期”,至少要堅持半年以上,才能真正獲益體重的改善。
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對于這些胖糖,各種原因導致控制飲食失敗或非常困難的患者,也大可不必太過自責。身體本就是這樣一臺機器嗎。
那可怎么辦?。?br /> 當您已經非常努力了,仍然不會控制飲食,仍然食欲很好,仍然很胖,糖友:您不妨試試這些方案。
減肥手術:
關于代謝手術,中國2型糖尿病防治指南規定:“對于年齡在18-60歲,一般情況良好,手術風險較低,經生活方式干預或各種藥物治療難以控制的2型糖尿病或伴發疾病并符合以下條件的2型糖尿病患者,可以參考代謝手術:1、BMI≥32.5kg/m2,有或無合并癥的2型糖尿病,可行代謝手術?!?而對BMI<32.5kg/m2的,則是慎用或暫不推薦,甚至提出對BMI<25kg/m2的,是手術禁忌。
也就是說,如果真的控制不了飲食,導致體重很胖的糖友,是可以考慮采用手術治療的。
讓您這么能吃,我把您的胃腸道先給管住,哈哈哈。
BMI32.5kg/m2是個什么概念?
答:170cm的身高,體重94公斤就是。
為了不控制飲食而挨上一刀,我肯定不會選擇它滴。
二甲雙胍:
對于肥胖2型糖尿病患者,二甲雙胍一直是首選。它可以改善胰島素敏感性,抑制肝糖輸出,還有抑制葡萄糖吸收的作用。這都是教科書上的介紹。
二甲雙胍,可以抑制食欲。對于肥胖糖友,盡量不選擇促進食欲的胰島素或磺脲類促泌劑,而二甲雙胍可以用到最大量,也就是每天2000-2550毫克。
糖苷酶抑制劑
糖苷酶抑制劑的作用就是讓食物中的淀粉分解成葡萄糖的速度減慢,從而使得葡萄糖吸收減慢,或者一部分沒有被吸收就排除體外。