結語：秋季養生有兩個重點 ， 一個是滋陰潤養肺 ， 另一個是清理淤堵 ， 這兩個重點缺一不可 ， 但是很多人只知道其中一個 ， 所以養生效果往往不到位 ， 建議大家在生活中全面調理 ， 多泡腳 ， 身體也會更加健康 。

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