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《本草綱目》中記載了有關于冬瓜荷葉茶的減肥茶方 ， 這款茶方中除了這兩種食材以外 ， 還含有其他藥食同源的食物 ， 比如說桑葉、山楂、決明子、橘皮、玫瑰花、玫瑰茄、薄荷、木樨科女貞等 。
大家可以把這些食材組合在一起泡水喝 ， 實在覺得比較麻煩的話 ， 就可以選擇配好的專業茶包 。 每天喝一到三杯 ， 堅持喝一段時間 ， 可以刮掉體內多余油脂 ， 消耗熱量 ， 燃燒脂肪 ， 達到減肥瘦身的作用！
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