山藥南瓜炒荷蘭豆準備食材山藥、嫩南瓜、荷蘭豆花生油、姜、小米椒、花椒鹽、雞精、白米醋、蒜...|山藥南瓜炒荷蘭豆,色香味俱全,這種高顏值美味


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山藥南瓜炒荷蘭豆準備食材山藥、嫩南瓜、荷蘭豆花生油、姜、小米椒、花椒鹽、雞精、白米醋、蒜...|山藥南瓜炒荷蘭豆,色香味俱全,這種高顏值美味】山藥南瓜炒荷蘭豆
準備食材
山藥、嫩南瓜、荷蘭豆
花生油、姜、小米椒、花椒
鹽、雞精、白米醋、蒜
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具體步驟
荷蘭豆洗凈
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南瓜切薄片
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脆山藥去皮切薄片
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鍋內適量水燒熱
荷蘭豆放入焯至斷生撈出
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山藥和南瓜片放入焯一下撈出
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鍋內適量油燒熱
姜、蒜、小米椒、花椒
炒出來香味兒
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山藥、南瓜、荷蘭豆
放入翻炒幾下 , 倒入開水
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加鹽、雞精、白米醋調味
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翻炒均勻關火盛盤
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來源:每天教您一道菜