長期高碳水飲食會導致高胰島素和胰島素樣生長因子（IGF-1）水平，從而促進腫瘤細胞增殖⑩。
此外，有研究發現，為了滿足癌細胞快速生長的需求，對血液中葡萄糖的依賴性增加，并且其他研究表明葡萄糖，可能對腫瘤細胞的增殖具有直接或間接的影響。
復旦大學的研究發現，高血糖可能增加癌癥的風險，而生酮飲食者，血糖水平低，癌癥風險也低很多。
很多人覺得，高脂飲食可能導致癌癥，特別是乳腺癌，實際上，2012年的研究發現，限制碳水化合物的生酮飲食可以抑制乳腺癌?。
生酮飲食，除了通過控制血糖，抑制癌細胞的生長之外，還通過產生酮體作為燃料抑制癌細胞的增殖。
Gluschnaider等研究員發現，糖尿病和肥胖癥個體中乳腺癌的發病率更高，證實了低碳水化合物的飲食可能會限制腫瘤的生長?。

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很多其他研究報道中發現，生酮飲食在腦癌的治療中，效果很突出。??
有研究發現，多形膠質母細胞瘤患者在采用生酮飲食后，癌癥的轉移情況得到了明顯的改善。?
當然，目前還沒有足夠的證據證明，生酮飲食對晚期癌癥有顯著改善，但它在預防和初期，抑制癌細胞增長的效果，很不錯。
它與放療等療法相比，安全性更高，給病人帶來的痛苦也更少一點，生酮飲食可以作為癌癥的輔助療法，減少患者的痛苦，提高生活質量，減少死亡風險。
關鍵的瘦龍說
我們之前寫過關于長壽老人的文章，很多長壽老人都有一些共同點，他們愛吃肉蛋，吃得少，身材纖瘦，心情好，不和人計較…
乍一看，感覺和大家認知中的長壽老人不太一樣，我們見到白白胖胖的老人都夸贊說一臉福相，似乎胖胖的形象和長壽掛上了鉤。
老一輩人最信奉的“粥飯最養人”的觀念似乎也已根深蒂固，很多老人不知道吃肉，蛋白質的重要性。
實際上，越來越多的研究發現，少吃米面糖，多吃一些肉類等蛋白質，才是最利于長壽的飲食方式。
【 延長壽命|少吃主食、米面糖，多吃肉類、脂肪，讓我們更長壽】

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（叼叼完了，是不是又說多了？）

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