每天洗頭真的會引起脫發？快來看看( 二 ) _健康小知識

而干性、中性發質的人群則不會有這個困擾，一些本身不是油頭的人群，在激素分泌異常的情況下，也可能會變成油頭。

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四、洗頭也有講究，注意4點更健康
洗頭雖然是大家都在做的事情，但是很多人可能一直在不正確的洗頭，想要正確洗頭需要做好這幾件事。
首先洗頭姿勢要正確，在洗頭時要注意使用指腹揉搓頭皮，而不是用指甲。使用指甲很容易給頭皮帶來物理性刺激，對于頭皮健康不利。
其次，水溫選在40℃以下洗頭的水溫不宜過高，過高水溫很容易會導致頭皮被“燙”傷，保證水溫在40°C左右是最合適的。
再者，洗護產品要選對。不同發質的人群所適合的洗護產品也不同，干性發質的要選擇滋養類產品、油性發質的則需要選擇去油產品，根據個體需求去選擇適合自己的。
最后，如果你經常掉頭發，或是需要補營養了。一些經常掉頭發的人群，很可能是身體在發出提醒——體內缺乏蛋白質了。當體內蛋白質缺乏時，會導致角質蛋白含量也隨之減少，而角質蛋白是構成頭發的重要組成部分。長期缺乏會導致頭發干枯、脫落，一些有出現異常脫發的人群，要注意補充蛋白質哦！

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關于洗頭這件事，其實更多的人是看自己的習慣和需求，不論什么時間洗頭都可以，洗完頭后及時吹干，沒有出現身體不適，就不必過于糾結