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為搞錢焦慮、睡不著覺、面容憔悴……疫情下，深圳老板涌入精神科( 三 )

健康知識養生常識


他們來到深圳都是為了奮斗、為了賺錢 ， 所以深圳才能在這么短時間里人均GDP增長300倍 。 這背后就意味著深圳人的生活節奏非?？?， 拿我們醫護舉例 ， 如果住在南山區 ， 到坪山的通勤時間 ， 和一個住在北京市通州區到市內上班的人是一樣的 。 這種生活節奏 ， 對年輕人的身體素質和精神狀況是很大的考驗 。
而焦慮很多時候是因為比較產生的 。 理想和現實之間的差距、同齡人之間無所不在的競爭就是年輕人焦慮的根源之一 。 今年第一季度深圳月平均收入9000元 ， 那些每月賺五六千元的年輕人就會感受很大壓力 。
比如2020年疫情剛開始的時候 ， 我接診過一個年輕人 。 陜西的小伙子 ， 只有二十來歲 ， 因為和同事產生了肢體沖突 ， 對方報警之后才被送到康寧來 。
我一看就知道他肯定是患有重度焦慮 ， 情緒非常不穩定 。 他跟我交談過程中對我不信任 ， 總是抬頭看監控器 ， 認為我和警察是一伙的 ， 肯定不會向著他 。 而且覺得周圍很多人要害他 ， 上司也看不起他 ， 揚言出了醫院就要報復他們 。
仔細詢問才知道他老家在農村 ， 全家5口人就靠他一個人賺錢 。 他一個月工資也就四五千元 ， 他自己要生活 ， 還得給老家的父母寄錢 。 同時從小也缺乏親人的關心 ， 住院了都聯系不上他父母 。 他一直不知道怎么排解自己的情緒 ， 遇到挫折就會把其他人和事往最壞處想——每個人都要害他 ， 最后形成惡性循環 ， 被大家集體孤立 。
甚至成年人自身競爭的壓力會傳遞給未成年人 。 最近經常有媽媽帶著孩子來門診找我 ， 覺得孩子精神狀態不好 ， 情緒不穩定：一天到晚玩手機、打游戲 ， 就是不好好學習；或者不服從學校管束 ， 對任課老師、班主任乃至家長都有強烈對抗情緒 。 好多家長和孩子的溝通方式存在問題 ， 焦慮程度比孩子還嚴重 ， 家長的焦慮得不到緩解 ， 孩子的問題很難解決 。
很多控制欲過強的家長 ， 喜歡數落孩子——你這樣想不對、那樣做也不對 ， 沒有一件事讓他們滿意 。 家長們完全不知道 ， 這些指責最后會內化為未成年人思考問題的方式 。
有一個女孩高中期間因為出現幻覺 ， 被其他醫生診斷為精神分裂癥 ， 到我面前的時候戴著巨大的黑色鴨舌帽 ， 不斷自我貶低 ， 認為自己顴骨很高、長得難看 ， 平時走在大街上 ， 很多人總是議論她的長相 ， 對她指指點點 ， 監控器也是為了監視她設置的 。
仔細問診之后 ， 我發現她是一個完美主義者 ， 不允許自己犯錯、不能存在任何瑕疵 。 她患病前學習成績很好 ， 有反復檢查和自我反省的習慣 。 結合家庭教育進行綜合評估 ， 我確定這個女孩患有精神病性強迫癥 。
深圳移民
我自己也是深圳“移民” ， 2018年才來到康寧醫院 。
精神心理專業有一種神秘感 。 投入其中 ， 就會發現人的精神、心理狀況非常復雜 ， 需要綜合判斷 ， 需要不斷把最新的研究應用到臨床實踐中去；其次 ， 精神專業需要醫生具備其他領域的知識 ， 要把觀察能力、社會閱歷、專業知識融合進患者的診療中 。 所以我覺得自己確實更喜歡精神專業 。
目前我團隊里的醫生清一色都是90后 ， 精神面貌很好 ， 也好學 。 我的博士后比我還拼命 ， 有時候凌晨2點給他發微信 ， 他都是秒回 ， 說明他也在學習和工作 。 當然 ， 康寧醫生的收入肯定也是全國精神?？漆t院最高的 ， 績效考核科學合理 ， 一個研究生每月的收入都有一萬塊錢 ， 比北京、上海多了不少 。
我之前總跟學生說 ， 做精神科醫生要有耐心、愛心 ， 這不是唱高調 ， 這是基本要求 。 很多人以為精神疾病患者無法對正常人形成共情 ， 這是不對的 。 患有精神疾病的人心里也清楚誰關心他們、誰對他們好 。