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櫻桃雖好吃 食之過多病易來

小知識

關鍵字：櫻桃 飲食健康
市民周女士上周日參加櫻桃采摘活動，一上午吃了七八斤櫻桃 。在回家路上，鼻子突然冒血，接著口舌發干、胃部絞痛、虛汗淋漓 。采訪人員從煙臺市中醫院了解到，自櫻桃上市以來，該院陸續接到多名因吃櫻桃引發身體不適的患者 。
專家提醒市民，櫻桃吃多了，容易引起上火和胃部不良反應，因此吃櫻桃要節制 。
【櫻桃雖好吃 食之過多病易來】據市中醫院消化科侯主任介紹，櫻桃自古就有“美容果”之美譽，含鐵量極其豐富，常吃能夠讓皮膚光滑潤澤 。但應注意的是，櫻桃性溫，食之過多可引起上火、流鼻血、損肺等癥狀，一次性吃的過多還可導致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹瀉 。尤其是兒童，每天吃櫻桃量應控制在12個左右，吃多易生熱病，如果孩子咳嗽且有濃痰，就不宜吃櫻桃 。