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直腸癌|血液的\稀釋劑\被發現，不是山楂水，任性喝，血管潔凈暢通，遠離腦梗塞( 二 )

走路：踉踉蹌蹌 ， 容易摔倒
語言：說話含糊不清 ， 難以表達清楚自己的想法
血液的\"稀釋劑\"被發現 ， 不是山楂水 ， 任性喝 ， 血管潔凈暢通 ， 遠離腦梗塞
對于血脂高 ， 血液粘稠度高的人來說 ， 很多人喜歡喝一些山楂水 ， 但是山楂水 ， 山楂水口感酸甜 ， 解膩消食 ， 對于降脂清淤也有一定的作用 。 但是山楂水畢竟是單一食材 ， 效果甚微 。
另外保持血管健康 ， 降低血液粘稠度 ， 生活中也要注意3點：
1、每日1.5升-2升的水分補充 ， 促進血液循環 ， 降低血液粘稠度
2、每周5次 ， 每次30分鐘的有氧鍛煉 ， 加強身體脂質代謝 ， 減脂預防腦梗
3、三高積極治療 ， 遵醫囑服藥加上生活調控 ， 定期做好復查工作 。