番石榴的季節 ， 每天吃一個 ， 對治療2種病人有好處！值得分享

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番石榴 ， 又名雞矢果 ， 桃金娘科番石榴屬常綠灌木或小喬木 ， 從美洲引種我國已有三百年歷史了 。 它外表看起來有點像梨 ， 果實通常呈青色或淡黃色 ， 熟透時也有的呈淡紅色 。 果實中部有很多籽 ， 也許是這個原因人們叫它“番石榴”吧！但您要注意了 ， 它可不是吃籽的 。

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番石榴果肉很厚 ， 籽核比較少 ， 吃起來口感脆 。 至于味道更是一流 ， 很甜還帶著特有的清香 。 確實是水果中珍品 。 番石榴中含有多種人體所需的營養成分和有益物質 ， 如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等 ， 它具有治療2種疾病分別是：糖尿病及降血糖 。

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此外 ， 還因富含維生素C而備受人們青睞 ， 在長時間的野外科學探險考察活動中 ， 番石榴粉幾乎是不可缺少的必備品 ， 它可以及時地補充人體對維生素C的需要量 ， 能有效地避免由于維生素C缺乏而引起的疾病 。
你們喜歡吃嗎？你們家鄉有嗎？
（圖片來源網絡）
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