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心腦血管|當心！沈陽近期這種病增多！醫生提醒：千萬注意這件事

緊急通知：4月1日起沈陽地鐵有重大調整！
從7月11日到8月19日 ， 2021年的三伏總計有40天 。 每年到了伏天 ， 各大醫院急診科里收治的突發心腦血管疾病患者就會有所增多 ， 這是為什么？作為心腦血管意外的高發人群 ， 老年人該如何平安度過這40天的“超長伏天”呢？7月13日 ， 沈陽晚報、沈報全媒體采訪人員采訪了多位沈城專家 ， 為百姓暑天養心、健康度夏支招解惑 。
危險 78歲老人泡澡時胸悶頭暈
還以為只是天太熱
沈陽78歲的老人張明（化名）平時有泡澡的習慣 ， 進入夏天后經常出汗 ， 泡澡的次數就更多了 。 幾天前 ， 他在泡澡時覺得水溫比較熱 ， 水蒸氣較多 ， 有點胸悶 ， 喘氣費力 。 老人還以為 ， 只是由于室內太熱 ， 自己才會出現這些癥狀 。 但他忘記了 ， 自己患有高血壓和冠心病多年 。 洗完澡后 ， 他的胸悶癥狀仍未緩解 ， 還覺得有些頭暈 ， 便告訴了家人 。 多虧家屬留心 ， 及時打電話咨詢了一下平時聯系的醫生 ， 醫生判斷張明很可能是突發心血管疾病 ， 需要立即就醫 。
在醫生的指導下 ， 家屬幫助張明做了三件事：開窗通風、服用心臟急救藥、撥打120急救電話 。 最終 ， 被120急救車送到醫院的張明 ， 被診斷為急性心梗 ， 幸虧就醫及時 ， 才“搶”回了一條命 ， 沒有留下嚴重的后遺癥 。
專家解析：為什么三伏天里發生心腦血管意外的人會明顯增多？沈陽醫學院附屬第二醫院·遼寧省退役軍人總醫院心血管三科主任高勇介紹 ， 首先 ， 三伏酷暑 ， 人體的新陳代謝會顯著加快 ， 身體為了散熱 ， 會使體表的血管擴張 ， 更多的血液循環到體表 ， 心臟等臟器的供血就會相對減少 。 其次 ， 高溫天氣容易引起人體內循環紊亂 ， 交感神經興奮 ， 心率加快 ， 冠狀動脈收縮 ， 從而增加了心臟的負擔 。 此外 ， 夏天出汗多 ， 人體的水分通過汗液大量蒸發 ， 血液黏稠度增高 ， 容易形成血栓 ， 引發心梗等問題 。 炎熱天氣里 ， 人們心情也容易煩躁、緊張 ， 情緒波動造成血管收縮、痙攣 ， 也可能引發意外 。
更為危險的是 ， 夏季由于天熱 ， 很多胸悶氣短、頭暈腦脹、心前區不適等癥狀 ， 容易被人們當成是炎熱時的人體正常反應 ， 而忽略了心腦血管疾病的可能性 。 一旦錯過了這些重要的“預警信號” ， 就有可能錯失心腦血管意外的搶救時機 ， 造成嚴重的后果 。 還有很多高血壓、心臟病患者在夏季病情“平穩”時忘記規律服藥 ， 反而增加了意外發生的風險 。 高勇提醒 ， 一旦在伏天里出現胸悶、頭暈、迷糊等癥狀 ， 就要考慮到心血管疾病的可能性 ， 及時就醫 ， 爭取寶貴的救治時間 。
警惕 40歲的他酒桌上突發心梗
家屬哭訴“他還這么年輕！”
每年暑熱時節 ， 不少青壯年人都會頻繁聚會 ， 擼串喝酒 。 不久前 ， 40歲的陳先生在與朋友喝酒時 ， 忽然覺得頭暈、胸口不適 。 由于是在室外露天聚會 ， 當天天氣炎熱 ， 陳先生也以為自己只是“熱著了”或者中暑造成的不適 。 可是當他站起來想到一旁休息休息時 ， 人卻忽然倒了下去 。 朋友趕緊把陳先生送到了醫院 ， 醫生表示陳先生是急性心梗發作 ， 需要趕緊聯系家屬 。 家屬趕到醫院后 ， 得知陳先生病情嚴重 ， 就算搶救回來 ， 也很可能會留下嚴重后遺癥 。 家人忍不住哭著說：“他還這么年輕 ， 身體一直很好 ， 為什么會突發心梗？”
專家解析：高勇介紹 ， 近年來40多歲突發心梗的患者屢見不鮮 ， 心血管疾病呈現出年輕化趨勢 ， 不少青壯年人存在熬夜、肥胖、壓力大、飲酒過度等現象 ， 加上平時忽視血壓等指標的監測 ， 往往到急性發作時才知道自己存在心血管問題 。 而具體到夏季 ， 三伏天里 ， 人們要預防心腦血管意外的發生 ， 都應該做到及時補水 ， 注意防暑降溫 ， 避免情緒上的緊張、焦慮和煩躁 ， 經常監控血壓等指標 ， 不要在高溫的情況下混淆了臨床癥狀 。 同時 ， 避免壓力過大、長期勞累或熬夜 ， 夏季避免情緒過度激動和焦慮 。