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第二招:飯后刷牙
缺點:麻煩
如果你正處于種植牙過渡期或者缺牙時期 , 飯后刷牙來清潔牙縫異物的方式顯然比用牙線更方便 , 能夠較好清理牙縫異物 。 只不過會比較麻煩 。 而且頻繁刷牙其實可能破壞牙齒表面 。
第三招:解決口腔問題
因為缺牙、爛牙而頻繁塞牙的人 , 需要及時前往醫院補牙或者種植牙 , 彌補咬合和牙縫的問題 。 而存在智齒的人群 , 應該在牙齒不發炎的時候 , “痛下決心”趁早拔除 , 不然智齒后面的隱蔽空間 , 很可能成為食物殘渣和細菌的扎營地 。
而存在牙齦炎、牙結石、牙周炎等問題的人群 , 塞牙只是表象 。 真正想要緩解癥狀 , 最好的辦法就是盡早治療 , 定期洗牙 。 如果存在抽煙等問題 , 每半年洗牙一次更好 。
一吃飯就塞牙只是一種表現現象 , 背后隱藏的可能是4種口腔問題 。 找到原因 , 對癥下藥也能幫助擺脫困擾 , 安心吃飯 。
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