另一方面很多不良商家的油都含有飽和脂肪酸 ， 這類脂肪酸在血管中會破壞血管內壁 ， 增加動脈粥樣硬化的風險 。
做1項檢查 ， 早發現早治療
心電圖檢查：心電圖檢查是目前臨床上應用最廣泛的心臟檢查手段 ， 它不僅快捷方便 ， 而且準確率也很高 ， 可以直接從心電圖上看到各型心律失常 ， 并且對心肌缺血和冠心病的診斷也有參考價值 。
【飲食|中年之后，若是這4個行為一切正常，恭喜你，心血管還算健康】因此若是不喜歡太麻煩的人 ， 可以去醫院做一個心電圖檢查 。

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