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血液|高血脂的根源不是肉，而是1種“酸”，比油鹽還傷血管，勸你少碰

隨著社會經濟生活水平不斷提升，人們飲食結構不斷豐富，不僅要吃飽，還要吃好。隨之而來的就是患高血脂的人數逐年遞增。值得注意的是，我國目前高血脂患病人群有年輕化、低齡化的發展趨勢，
提起高血脂的根源，很多人第一反應就是豬肉。豬肉脂肪含量高，多吃豬肉會引起血脂升高。這種看法是片面的。豬肉中的脂肪多是飽和脂肪酸，也就是好的脂肪。高血脂真正的根源不是豬肉，而是反式脂肪酸！
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什么是反式脂肪酸？
簡單來說反式脂肪酸是一種對健康不利的不飽和脂肪酸，相對于常見的飽和脂肪酸，更不利于人體吸收，反而會對人體產生各種各樣的危害：
——形成血栓——
反式脂肪酸很難被身體轉化，進入身體后大多會在血管內沉積，造成血液黏稠度上升，易誘發血栓。
【 血液|高血脂的根源不是肉，而是1種“酸”，比油鹽還傷血管，勸你少碰】——影響發育——
由于反式脂肪酸很難被身體代謝利用，更多會在血管內沉積。而哺乳期的女性如果過量攝入反式脂肪酸，其就會通過母乳進入到嬰幼兒體內，影響嬰兒發育。
而正處于身體發育關鍵時期的青少年，如果大量攝入反式脂肪酸，同樣會對身體產生不良影響。特別是對大腦中樞神經系統，會直接影響青少年大腦發育。
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——容易引發肥胖——
反式脂肪酸更不易被人體消化，如果攝入過多，身體無法消化吸收，就會在腹部、大腿等部位堆積，造成肥胖。
——影響生育能力——
過量攝入反式脂肪酸會影響男性雄性激素分泌，降低精子活躍度，甚至可能會阻斷精子在男性體內的生物反應。
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常吃1物，稀釋血液，血脂慢慢降
血脂高的朋友平時可以嘗試一下貝利谷安，幫助凈化血液，排出血液雜質，維持心血管健康。
貝利谷安成分取自決明子、萊菔子、平臥菊三七、山藥、人參等十幾種本草植物，經科學配比研制而成。
決明子能夠潤腸通便，加快人體新陳代謝，幫助身體排出血液雜質，還能緩解高血脂對眼部的不良影響，有降脂明目的功效；
萊菔子和平臥菊三七能夠互相搭配，有清熱解毒、活血通絡的作用，幫助人體凈化血液，減少血液中有毒物質沉積，提高人體免疫力；
人參和山藥對保護心血管都有獨特作用。山藥能夠維持血管彈性，人參能夠擴張血管，刺激造血功能，還能調節中樞神經系統，增強心血管功能。
血脂高的朋友可以堅持早晚嚼兩粒，幫助你養護血管，維持血管健康，血脂慢慢往下降。
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反式脂肪酸危害有多大？
1、誘發冠心病
過多攝入反式脂肪酸會使血液中壞膽固醇的含量持續上升，而且因血液黏稠度上升，會在血管內形成斑塊和血栓，非常容易引起血管堵塞，誘發心腦血管疾病。
2、降低記憶力
反式脂肪酸對大腦中樞神經的損傷同樣很大，美國有研究機構證實，反式脂肪酸會在一定程度上影響大腦記憶模塊運作。對人體記憶力有直接影響。
而且長期攝入反式脂肪酸還會增加患老年癡呆的風險。
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3、引起肥胖
反式脂肪酸由于結構不完整，雖然參與人體新陳代謝，但是極不容易被人體吸收利用。身體會將其直接轉化成脂肪儲存，而過量脂肪在體內堆積，就會引起肥胖。