曬傷、濕疹、長痱子？身邊的鮮藥一招搞定 _健康小知識

鮮藥被稱為中藥之母。夏季的皮膚急癥大多是由暑濕熱邪所引發的，而鮮藥最大的特點是味厚力峻、簡便廉驗，往往一味鮮藥就能緩解令人煩惱的夏日皮膚問題。
解曬傷用青蒿

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三伏天里暑熱當道，暴露在外面的皮膚受到了日光毒邪的危害，就會出現紅斑、灼熱、瘙癢等癥狀。而青蒿可清暑邪、清日光毒邪，還具有清熱透絡、引邪外出的功效，所以可以用來治療日曬傷。
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內服青蒿水

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取鮮青蒿20-30克，洗凈后浸泡10分鐘，榨汁后過濾掉青蒿藥渣，將汁液煮開即可。
喝之前可適量加糖，每次喝100毫升，一天兩次。
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外敷青蒿渣

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煮青蒿水時過濾掉的藥渣可以直接貼敷在患處，每5分鐘替換一次藥渣，每天敷30分鐘。
緩解濕疹用馬齒莧

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三伏天里高溫高濕，肥甘厚味吃多了，人體就會有濕熱，再加上思慮過度，會導致心火旺盛、脾濕，外濕和內濕疊加在一起，濕疹就容易發作。馬齒莧具有清熱利濕、解毒消腫、收濕斂瘡的功效，可用于治療濕疹。
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濕敷可選用四層無紡布，浸透時要使之充分地吸收藥液，然后擰一擰，不滴水即可，然后敷在患處。每5分鐘重新蘸藥液，每天敷30分鐘。
【曬傷、濕疹、長痱子？身邊的鮮藥一招搞定】祛痱子用鮮竹葉

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中醫認為，痱子是由于夏天的濕熱毒邪閉于毛竅所導致的。兒童生長發育尚不完善，出汗多且不易排出，汗孔堵塞后汗腺破裂，更愛長痱子。鮮竹葉可清心除煩、清熱解毒，有清暑熱的作用，可用于治療痱子。
專家提示：起痱子以后不能用痱子粉，否則會加重毛孔的閉塞。痱子粉可用于預防痱子。
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取鮮竹葉30-50克煮水即可。如果癥狀較輕，洗1-2次即可緩解，如果較為嚴重，可適當增加次數。
蚊蟲叮咬用薄荷

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蚊蟲叮咬較為嚴重時，如果再加上體內濕濁較重，腫塊就會難以消退變成癢疹，嚴重了就會發展為結節性癢疹。而薄荷可以透疹解毒、祛風止癢，且性味辛涼可止癢。
用法：蚊蟲叮咬后，取一片薄荷葉，揉出汁液后涂在患處，可清涼止癢。
（CCTV健康之路）