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腦供血不足|吃完飯就犯困，是腦供血不足嗎？對照自查，或是6種疾病“警報”

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腦供血不足|吃完飯就犯困，是腦供血不足嗎？對照自查，或是6種疾病“警報”

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腦供血不足|吃完飯就犯困，是腦供血不足嗎？對照自查，或是6種疾病“警報”

“怎么睡都睡不夠 ， 吃完飯就想睡 ， 我這是怎么了？”王叔愁眉苦臉 ， 心煩意亂 。
王叔最近一段時間發現自己特別嗜睡 ， 尤其是飯后嗜睡的情況極為嚴重 ， 他覺得自己這種異常癥狀可能是腦供血不足引起 ， 不是什么大問題 ， 緩緩就能好 ， 沒必要去醫院檢查 。

?隨著時間的延長 ， 王叔身上的癥狀卻越來越嚴重 ， 經常出現頭痛、頭暈、胸悶不適 ， 甚至會突然暈厥幾分鐘再醒來 。
家人見此情形趕緊帶著王叔去醫院檢查 ， 經檢查發現王叔并非腦供血不足引起的不適癥狀 ， 而是患上了甲狀腺功能減退癥 。
王叔疑惑 ， 嗜睡犯困為何會與甲狀腺疾病有關？就著王叔的問題 ， 今天小妙來和大家聊聊犯困的這些事兒~
一、飯后總是犯困 ， 是腦供血不足嗎？
生活中很多人和王叔一樣 ， 當出現飯后總是犯困的情況時 ， 自然而然的會認為是腦供血不足引起 ， 然而這個情況卻不一定都是腦供血不足所致 。

?飯后發困可能是體內的三個激素在“搗亂” ， 分別為膽囊收縮素、胰島素以及食欲素 。
人在飯后2小時之內體內的膽囊收縮素會明顯升高 ， 一旦該激素升高會讓人感覺到明顯的睡意 ， 在2個小時后睡意就會逐漸散退；
飯后為了讓身體可以吸收葡萄糖 ， 胰腺會分泌胰島素來促進葡萄糖的控制 ， 除了控制血糖以外 ， 胰島素還有促進蛋白質合成 ， 讓體內色氨酸含量增加形成褪黑素 ， 讓人產生睡意的功能；
而食欲素在飯后會由于血糖升高而受到抑制 ， 食欲素下降時會讓人變得特別困 ， 不想動彈 。 反之 ， 食欲素增加的時候人會特別清醒 。

?二、總是犯困 ， 首先要自我排除生理性原因
事實上 ， 經常會犯困也可能是一些生理性原因所致 ， 如生活中經常會熬夜 ， 熬夜會導致體內的內分泌系統紊亂 ， 容易讓人感覺到疲勞、乏力、嗜睡；
日常進行了大量的運動 ， 使身體消耗了大量能量 。 會引起機能抑制 ， 身體為了防止能量被進一步消耗 ， 會讓人處于低耗能狀態下 ， 整個人會特別的疲勞、昏昏欲睡；
還有些人嗜睡是由于日常進行了大量的體力或腦力活動所致 ， 身體內的能量被大量消耗后引起 。

?三、白天老犯困 ， 警惕或是6種疾病警報
經常犯困有時候也是因為疾病因素所致的 ， 這幾種疾病都可能會導致人異常的犯困 ， 要及時引起重視 。
1、貧血
貧血很可能會導致人犯困 ， 這類犯困往往會伴有頭暈、頭痛以及耳鳴等不適癥狀 ， 患者日常還會有面色蒼白的表現 。
2、高血脂
高血脂患者體內的血液流動速度相對較慢 ， 在這種情況下紅細胞的攜氧能力也會下降 ， 大腦容易出現供氧不足的情況 ， 繼而會讓人覺得特別犯困 。 除此之外 ， 高血脂還會在動脈內形成斑塊 ， 也會導致血液循環速度下降 ， 會讓大腦缺血缺氧讓人感覺特別的困 。
3、甲狀腺功能減退
甲減的患者由于甲狀腺激素分泌減少 ， 日常會特別容易犯困 ， 還可能存在肢體腫脹、記憶力減退等癥狀 。

?4、睡眠性呼吸障礙
該癥最為典型的癥狀就是夜里會打鼾 ， 在有肥胖、酗酒等不良習慣的中年男性身上 。 這類人群雖然睡眠時間很長 ， 但無法進入到深度睡眠內 ， 白天會特別沒精神、疲倦以及瞌睡 。