“經常熬夜怎么破？”“來一瓶熬夜回血快樂水啊?！?br /> 從“睡不著的安睡水”到“吃飯前的熱控片 ”，90后年輕人的朋克養生法總是可以不斷推陳出新。
瞄準了當代年輕人“朋克養生”的生活方式，越來越多茶飲品牌和老字號狂奔進入這個賽道，“熬夜養生”也衍生出了一個新消費投資風口。
熬夜水是什么鬼？
當最早一批的90后也已經邁入了30+年齡的大門時，養生開始成為了90后年輕人們花式炫生活方式的必要途徑之一。而與家里長輩傳統養生方式有所區別的是，90后及00后的大部分年輕人崇尚所謂的“朋克養生法”，而這種所謂的朋克養生法也在不斷地推陳出新，進化出各種千奇百怪的養生花招，不禁引起大眾打出一個疑問“現在年輕人養生都這么野了嗎？”
朋克養生，指當代年輕人在熬夜、不健康飲食的同時，又瘋狂補救的養生方式。他們打球、跑步、舉鐵，還吃各種維生素保健品，甚至喝中藥補品。
從一開始的“熬最晚的夜，用最貴的眼霜”、“人到中年不得已，啤酒杯里泡枸杞”到后來的“吃完燒烤和火鍋，飯后來個水果撈”，90后花式作死般的養生大法一直被模仿，從未被超越，如今又催生出新玩法——“熬夜水”。
“熬夜水”究竟是什么？顧名思義，就是適合熬夜喝的水，大部分是一種以中藥或者其他滋補食材調配在一起經過冷泡萃取而成的一種飲料。 “夜貓子給我喝起來”“熬夜回血快樂水”“打工人沖啊”……在社交平臺，“熬夜水”正在成為年輕人的新寵。僅在小紅書上，搜索“熬夜水”，便有40萬+篇相關的筆記，種草文案無一例外打的都是“功能牌”。

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不少新式茶飲品牌和傳統藥業老字號開始推出“熬夜水”，它們統一擁有復古玻璃瓶、國潮包裝設計，并大打“養生滋補”的功能牌，一瓶價格在20-40元不等。
在小紅書網友“蒸大人”發布的一則名為“同仁堂又在搞事情！朋克養生熬夜也不怕”的帖子中，不僅曬出了同仁堂熬夜水，還有同仁堂紅顏水和枸杞拿鐵。

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盡管熬夜水的品牌不盡相同，但風格卻大同小異，且主打的均是中式養生茶飲或草本養生的概念。 這些養生飲品一經推出便受到年輕人的瘋狂追捧，其概念和營銷，瞄準的是當代年輕人“朋克養生”的生活方式：肆無忌憚地熬夜，焦躁不安地補救?！芭罂损B生”人阿圓就向朋友介紹，“熬夜水”里不僅有人參，還有紅棗、胎菊、葛根等滋補藥材，調味用的是“蜂王漿蜂蜜”，而不是普通的“糖”。
熬夜水有用嗎
年輕人既是熬夜的主力軍，又是“亞健康”的主要群體。根據個推大數據，18歲到34歲的年輕人，在“熬夜大軍”中占比近8成。根據《年輕人養生消費趨勢報告》顯示，超半數90后出現過脫發、掉發、視力減弱等健康狀況下降信號。丁香醫生發布的《2020國民健康洞察報告》指出，超半數調查對象曾擔心自己猝死，其中95后和00后兩個年齡段比例最高。
不得不熬的夜和熬夜導致的健康焦慮，讓年輕人開始尋求一些獨特的“養生之道”。瞄準這類需求，“熬夜水”應運而生。
【 朋克養生|火爆全網，“熬夜水”熱賣！90后、00后養生法再出新招】熬夜水的出圈，與線上營銷的推動不無關系。
小紅書之外，抖音上與“熬夜水”相關的視頻也層出不窮，而“北京同仁堂熬夜水”則排在了相關搜索第一位。

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