總是睡不著?一失眠就想吃藥?來試試這6個專治失眠小妙招!( 二 )


要經常做個體格檢查 , 其次要咨詢睡眠科的醫生 , 判斷是否有猝死的危險 , 不要輕視打呼嚕 。