文章圖片
這2種茶 ， 毀腎、傷胃還致癌！
1.愛喝濃茶 ， 傷腎傷胃傷全身

文章圖片
毀腎
濃茶含較多草酸 ， 容易引發腎結石 。 它的氟含量也較高 ， 氟在腎臟蓄積 ， 會對它造成損害 。
傷胃
濃茶中大量的咖啡因、茶堿會刺激胃酸分泌 。 經常飲用 ， 容易損傷胃黏膜 ， 甚至引發胃炎、胃潰瘍 。
毀睡眠、傷血管
咖啡因會引起大腦興奮 ， 導致失眠 ， 還會令心跳過快、血流加速 ， 導致心律不齊、心動過速、心悸等癥 。
毀骨
常飲濃茶 ， 既會抑制鈣的吸收 ， 又會加速鈣的排出 ， 導致骨鈣流失 ， 引發骨質疏松癥 。
除了鈣 ， 濃茶也會阻礙人體對鐵的吸收 ， 引起缺鐵性貧血 ， 還易造成其他營養素的流失 。

文章圖片

文章圖片
2.常喝燙茶 ， 食管癌盯上你

文章圖片
提醒：剛沏好的茶 ， 一定要放一放、涼一涼再喝 ， 用嘴唇抿一下 ， 感覺不燙口就行 。

文章圖片
喝茶養生 ， 也是一門技術活 。 茶分溫涼 ， 不同人、不同季節適合喝不同的茶 ， 下面就來對照一下 ， 看看你適合喝哪種茶吧~
看看哪種茶適合你

文章圖片
體質虛弱的老人及脾胃虛寒者
性溫的茶類 ， 如紅茶、普洱茶
一年四季 ， 適合喝的茶也有不同：
另外要注意 ， 一天中這幾個時段不適合喝茶：
飯前
空腹飲茶傷胃 ， 還會引起心悸、頭痛、胃部不適 。
飯后30分鐘
飯后立即飲茶會沖淡胃液 ， 影響食物消化和吸收 。
睡前1小時
睡前飲茶會導致精神亢奮 ， 影響睡眠 。
【喝這2種茶=折壽損命，毀肝、傷胃還致??！趕緊提醒身邊喝茶的人?。?/strong>】服藥前后1小時

文章圖片

文章圖片