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甘油三酯“害怕”1物，并不是洋蔥，飯后吃一點，血脂或悄悄降

甘油三酯是脂肪酸和甘油形成的脂肪分子，是人體內含量最多的脂類，其功能主要是參與體內的能量代謝，包括能量的產生和貯存。臨床上甘油三酯偏高對人體的危害極大，必須要引起大家的重視。
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甘油三酯高有哪些危害?
甘油三酯高的后果是容易造成“血稠”，即血液中脂質含量過高導致的血液黏稠，在血管壁上沉積，漸漸形成動脈粥樣硬化。而血管壁上的這些塊狀沉積會逐漸擴大面積和厚度，使血管內徑變小、血流變慢，血流變慢又加速了堵塞血管的進程。甘油三酯高的后果無論發生在哪個部位，對人體損傷都很嚴重。如果在心臟，可引起冠心病、心梗;在大腦，可發生中風;發生在眼底，會導致視力下降。除了能引起高血壓、糖尿病、中風外，脂肪肝也是甘油三酯偏高引起的一大危害。
依據《中國成人血脂異常防治指南（2016年修訂版）》，TG水平以空腹（禁食12 h以上）<1.7 mmol/L為合適水平，TG≥2.3 mmol/L為升高。血清TG>2.3 mmol/L者患ASCVD風險增加；當TG>5.6 mmol/L時，除ASCVD風險外，急性胰腺炎風險明顯增高。（詳見表1）
表1 中國ASCVD 一級預防人群甘油三酯合適水平和異常分層標準[mmol/L（mg/dL）]
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注：ASCVD：動脈粥樣硬化性心血管疾?。籘G：甘油三酯
導致繼發性HTG的主要原因有肥胖、糖尿病、慢性腎功能不全和飲酒等；應激、脂質營養不良、糖原貯積病、回腸旁路手術后、敗血癥、急性肝炎、妊娠、系統性紅斑狼瘡、多發性骨髓瘤、淋巴瘤等也會繼發HTG。此外，雌激素、異維A酸、β受體阻滯劑、糖皮質激素、膽酸結合樹脂類、噻嗪類利尿劑等藥物的使用，均可引起繼發性HTG。
根據專家共識，2型糖尿病患者常伴HTG，并伴低HDL-C血癥（HDL-C≤1.0 mmol/L）；LDL-C水平正常或輕度升高。
甘油三酯多高才算高？
在醫院化驗單上，甘油三酯超過1.70mmol/L就會被標記增高，但是只有超過2.26mmol/L才會被診斷為高甘油三酯癥。
1.70-2.25mmol/L為邊緣升高；
2.26-5.6mmol/L是輕中度升高；
大于5.6mmol/L為嚴重升高狀態
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輕度的甘油三酯升高，臨床可以沒有任何癥狀，大多數需要體檢化驗血才能發現，但是如果過高身體還是會有反應的。
身體出現3種情況，可能是甘油三酯超標導致的
1、血壓會突然升高
如果甘油三酯超過了一定標準，那么體內的脂肪含量就不會低，體內脂肪的量會影響血液流動，從而自然地增加血壓。
此外，人體功能可能會因脂肪含量過多而紊亂，造成身體諸多問題。因此，當你的體重超過標準值時，最好先檢查一下你的甘油三酯是否超標。
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2、眼睛出現老年環
角膜老年環就是指在眼鏡角膜出現了一圈白色或灰白色的環，角膜本身沒有血管，它的營養來自角膜邊緣的血管網和眼內的房水，當血液和房水中的甘油三酯、膽固醇等脂類物質含量過高時，就會在角膜組織內沉積，慢慢在角膜邊緣產生灰白色的環。
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3、耳鳴眼花