還有一個是憂思過度傷脾，這個對于腦力勞動者最為常見。
【 健脾|怎么樣才算是脾虛？脾虛到底是怎么回事？】因此，想要脾胃好，防治是關鍵，藥物治療是次要的，畢竟脾胃也能自我修復。但是反反復復地傷脾胃，就容易導致一系列的問題，而不僅僅只是胃口的改變。

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