自律|為什么說不抽煙、不喝酒的男人才最“可怕”?原因主要有三點

什么樣的男人我們能夠稱他是一個好男人呢?不抽煙、不喝酒、溫柔體貼、勤儉持家。
如果能擁有這些特征,那么,很多人都會認為這是個好男人,除此之外,這樣的男人也有著異于常人的“可怕”之處。
第一、強大的自律能力
根據最新的中國成人煙草調查報告顯示,在2018年,我國15歲及其以上的吸煙人群占總人口的26.6%,而在這其中男性占大部分,超過了50%,
也就是說我國有超過半數的男性都有抽煙的習慣。
而在生活中,也確實處處都存在著“香煙的誘惑”,何謂“香煙的誘惑”呢?
其實,就是來自我們身邊朋友的散煙行為,吸煙的人出門在外都有隨手散煙的習慣,日日面對好友隨手遞過來的煙,面對著“試一試也沒什么大礙,吸一次也不會上癮”等等,一旦沒有控制住自己,就會踏上吸煙的道路。
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如果在面對這些重重考驗還能夠控制自己,抵制誘惑的人,一定是非常有自制力的人,他們通常極其的自律,但是,自律的同時,他們也非常的可怕。
這個時候,大多數人可能都會產生疑惑了,為什么自律的人會可怕呢?自律不是一種健康的生活態度嗎?
我們為什么會說自律的人很可怕,馬歇爾·古德·史密斯在《自律力》這本書給予了我們一些答案,首先,我們要知道為什么在生活中很多人做不到自律,那是因為很多人都有著過度的自信,其次,我們要知道自律的人與不自律的人的本質區別在什么地方。
心理學家認為,自律的人很少會在意外界和他人的看法,他們在意的是自己的想法是否能夠付諸于現實。
例如,我們都知道熬夜是個不健康的作息習慣,但是,那些不自律的人即使知道這點,他們仍然做不到早睡早起。
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而自律的人,只要他們想做,那么他們就一定能做得到。
大部分人無法保持自律的原因還有一個,那就是我們總是習慣給自己找各種各樣的客觀借口,不自律的人做事通常會半途而廢,一旦他們放下手中的事情,他們就會開始找外界原因,時間一長,他們就會習慣這種生活,這也就導致了他們的自律能力越來越差。
自律的人則不同,
他們一旦下定決心追逐一個目標,那么一切的客觀因素都不能打斷他們的腳步,不論遇到什么困難,他們都會堅持下去,即使有什么突發事件發生,他們也能從容應對。
李嘉誠常年每年5點40起床,無論前一天晚上發生了什么情況,他都不會放棄早起讀書這個習慣,即使是前一天晚上應酬到很晚,他這個習慣也是雷打不動的。
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唐家三少堅持寫作數十年,中間沒有間斷過任何一天,即使生病,發燒到40度,他依然要堅持寫半個小時的文章。
不自律的人還有一個致命的問題就是做什么都喜歡“見好就收”,很多人沒有辦法堅持一個習慣,但是一個自律的人,一旦認定了自己的人生目標,就會堅定不移地一直走下去,他們有強大的行動力、堅韌的性格以及客觀的態度。
第二、堅持自我
在當下的社會大環境之下,吸煙已經不單純的只是一種習慣了它更是一種“社交手段”。
在我的身邊,很多人都是開始工作之后才養成了吸煙的習慣的,當我們詢問他們為什么的時候,他們的答案基本上都是大同小異,領導給你煙的時候,你肯定是難以拒絕的,久而久之,也就學會了抽煙。