腸鏡|47歲主任僅用半年時間，血壓從165降到112，自述：“2物”要常吃患病|大腸癌

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來自湖北武漢的劉主任今年47歲，是當地某工廠的老干部。由于近年來產業結構升級，再加上響應環保政策，上級要求若是劉主任負責的部門未在規定時間達到預期效果，將會面臨淘汰。

于是，沉重的負擔壓在劉主任身上。就這樣過了一個月，劉主任的身體逐漸出現了一些問題，總是全身乏力，還時常感到頭暈頭痛。

一開始他以為是過度勞累了，但是休息后，情況并未改善。無奈只得來醫院做檢查，結果卻查出自己的血壓已經高達165/97mmHg ，自己平時身體挺不錯的，咋就突然患上高血壓呢？
醫生耐心解釋道，高血壓作為一種慢性病，是由多種原因共同作用而成的。目前來說，你的癥狀還算輕微，后期注意調整自己的生活習慣，還是可以將血壓控制住的。劉主任總算是有些心理安慰，下定決心一定要好好降壓。

【腸鏡|47歲主任僅用半年時間，血壓從165降到112，自述：“2物”要常吃】醫生提醒：3個習慣是劉主任血壓升高的主要誘因
一、熬夜通宵
當今社會，熬夜似乎成了大多數人的通病，劉主任也不例外。由于每天要處理各種事務，他每次都是走的最晚，并且為了盡快完成工作進度，經常加班規劃，甚至直接睡在辦公室。
而熬夜不僅會破壞人體的正常代謝，還會增加心腦細胞的負擔，使其容易供血不足，就增加了高血壓的患病概率。

二、過度勞累
長期的高壓工作，本身就容易引起血壓升高。這是因為當人長期處于高壓狀態時，會刺激到我們的交感神經，使交感神經異常興奮，分泌出大量的兒茶酚胺和腎上腺素，加速心率，血壓自然也就會升高。

三、經常喝酒
人在壓力大的時候，都喜歡借酒消愁，劉主任就是這樣。殊不知酒精對血壓的控制是非常不利的。這是因為大量酒精攝入體內，會使血壓短暫降低，而酒醒后，血管又會出現急劇收縮，會使血管彈性降低，血壓拒絕來回反彈，就會引起高血壓等并發癥。

當血壓升高后，身體會出現以下異常，一定要引起注意
● 頭暈頭痛頻繁，部分患者還會出現耳鳴；
● 視力障礙、下降，伴隨著惡心嘔吐感；
● 精神不振，四肢乏力；
● 情緒異常，莫名其妙發脾氣。
● 失眠、胸悶心悸。

47歲主任僅用半年時間，血壓從165降到112 ，自述：“2物”要常吃
1、降壓營養素
短短半年的時間，劉主任的血壓已經穩定在了112/78mmHg ，原來是他謹遵醫囑，戒掉了不良的生活習慣，并且經過精挑細選，補充了一種叫做【普貝雙素】的營養素，它含有多種有利于降壓的成分，
研究證實：
天貝粉：含有的天貝激酶和多肽物質能夠加速人體的鈉離子排出，從而減少水鈉潴留的風險，預防血壓升高。
蛹蟲草：含有的曬元素和氨基酸等物質，能夠明顯地促進血液循環，減緩血管受到的阻力和壓力，促進血壓穩穩下降。