培根杏鮑菇卷

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食材：培根、杏鮑菇、胡蘿卜絲、黑胡椒醬、鹽、橄欖油
做法：
1、杏鮑菇切片焯水
2、取一片培根 ， 鋪上一片杏鮑菇 ， 刷黑胡椒醬 ， 還可以擺點胡蘿卜絲
3、包卷起來 ， 用牙簽固定
4、不沾鍋里放橄欖油
5、將培根卷放進煎鍋煎至金黃色放鹽調味即可
【培根杏鮑菇卷食材：培根、杏鮑菇、胡蘿卜絲、黑胡椒醬、鹽、橄欖油做法：1、杏鮑菇切片焯水2...|推薦3道色香味俱全的家常菜，做法簡單，超級有營養】蒜香排骨

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食材：肋排 ， 料酒 ， 醬油 ， 糖 ， 淀粉 ， 蒜末
做法：
1.豬小排骨剁成7厘米長的段 ， 洗凈 ， 瀝干水分 。
2.排骨段加入料酒、醬油、糖、淀粉拌勻 ， 腌20分鐘 。
3.烤盤鋪一層鋁箔紙 ， 放入排骨 ， 移入烤箱烤20分鐘 ， 取出翻面后 ， 撒上蒜末 ， 再入內烤20分鐘 ， 熟后取出即可 。
提示：蒜末不能早加入 ， 早加入易燒黑；半熟后再放 ， 既烤出蒜香 ， 又不焦黑 。
【絲瓜蝦仁】

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【食材】
絲瓜1根 ， 蝦仁50克 ， 醬油10克 ，
胡椒粉2克 ， 鹽1克 ， 姜片蒜末適量
【制作步驟】
1、絲瓜去皮切成滾刀塊 ， 鮮蝦剝去蝦殼抽出蝦線備用 。
2、熱鍋 ， 鍋內倒入適量的食用油 ， 爆香蒜末和姜片后 ， 倒入蝦仁快速翻炒 。
3、倒入絲瓜塊拌勻 ， 放入胡椒粉和醬油翻炒均勻 。
4、絲瓜炒至變軟后加入鹽調味即可出鍋 。
來源：乒乓球的業余

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