清湯燉羊肉主料:羊肉500克|幾道非常補身的家常美食,簡單易做營養十足,全家吃完都熱呼呼!

清湯燉羊肉
清湯燉羊肉主料:羊肉500克|幾道非常補身的家常美食,簡單易做營養十足,全家吃完都熱呼呼!
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主料:羊肉500克 , 蔥25克 , 清蘿卜少許 , 香菜25克 , 味精 , 鹽 , 姜 , 醋 , 胡椒粉適量 , 香油5克 。
做法:
1、將羊肉剁成2.5厘米見方的塊 , 將用刀拍破 , 蔥一部分切絲 , 一部分切斷;清蘿卜切兩半;
2、羊肉用開水汆去血污 , 倒入陶制盆內 , 加入姜、蔥段、蘿卜、開水(以沒過羊肉為限) , 再放在鍋內的小鐵架上 , 鍋內加適量的水(盆的下部分應跑在水中) , 蓋緊鍋蓋 , 燒至肉爛時撇去浮油 , 撈去蔥、姜、蘿卜 , 吃時加入蔥絲、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、鹽等調味 。
紅燒豬蹄
清湯燉羊肉主料:羊肉500克|幾道非常補身的家常美食,簡單易做營養十足,全家吃完都熱呼呼!
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主料:豬蹄750克 , 鹽 , 蔥各13克 , 姜8克 , 香油 , 料酒各25克 , 花椒5粒 , 冰糖50克 , 湯1300克 。
做法:
1、將豬蹄刮毛洗凈 , 剁去爪尖劈成兩半 , 用水煮透后放入涼水中 。
2、姜、蔥拍破待用 。
3、用炒勺將少許香油燒熱 , 放入冰糖炸成紫色時 , 放湯調至淺紅色為度 。
4、加入豬蹄、料酒、蔥、姜、鹽、花椒 , 湯燒開后除去浮沫 , 用大火燒至豬蹄上色后 , 移至小火燉爛 , 收濃汁即成 。
干鍋狗肉
清湯燉羊肉主料:羊肉500克|幾道非常補身的家常美食,簡單易做營養十足,全家吃完都熱呼呼!
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材料:凈狗肉1500克 , 姜30克 , 大蒜30克 , 豆腐乳30克 , 精鹽1茶匙 , 冰糖1茶匙 , 味精1/4茶匙 , 料酒2茶匙 , 水淀粉1茶匙 , 狗肉香料1包
做法:
1、將狗肉砍成帶皮塊狀;
2、鍋中下茶油入姜塊、香料、狗肉爆干水分 , 加料酒、冰糖、精鹽、清水燒開;
3、之后改小火燜至味香皮爽肉(火念) , 再加入腐乳汁、胡椒粉、味精略燜 , 將鐵鍋加入茶油 , 倒入狗肉 , 置于爐火上即可 。
香菇燜豆腐
清湯燉羊肉主料:羊肉500克|幾道非常補身的家常美食,簡單易做營養十足,全家吃完都熱呼呼!
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材料:豆腐300克 , 瘦豬肉50克 , 香菇8朵 , 紅辣椒2個 , 蔥、姜、蒜 , 鹽 , 老抽、花椒粉、白糖、味精、植物油
做法:
1、豆腐切成長方片 , 在平底鍋里煎成兩面金黃色 。
2、香菇去蒂 , 切成四塊;紅辣椒切段 。
3、蔥切段 , 姜蒜切片 , 瘦肉切細絲 。
4、鍋內放適量植物油 , 燒熱后放入肉絲炒散 。
5、放入姜蔥蒜炒出香味 , 加入豆腐片 , 翻炒 。
6、放入紅辣椒、香菇塊 , 加入鹽、白糖、花椒粉、老抽 。
7、加一碗水 , 小火燜至汁收濃 , 加少許味精翻炒出鍋 。
清湯燉羊肉主料:羊肉500克|幾道非常補身的家常美食,簡單易做營養十足,全家吃完都熱呼呼!】來源:我的美食日記