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生氣|氣的發抖，氣的胃疼，氣的胸口疼！生氣對身體的危害到底有多大

相信這些情況大家在生活中一定有遇到過，比如點一份外賣很久沒有送到，開車時突然有人惡意別車，排隊時遇到別人插隊。面對這些不講理的事情，很容易引起我們生氣。有時候甚至氣的發抖、氣的胃疼、氣的胸口痛。為什么生氣會引起這種現象呢？生氣對我們身體到底有多大的傷害呢？下面就帶大家一一了解。
生氣|氣的發抖，氣的胃疼，氣的胸口疼！生氣對身體的危害到底有多大
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【 生氣|氣的發抖，氣的胃疼，氣的胸口疼！生氣對身體的危害到底有多大】氣的發抖
氣的發抖這種情況在生活中非常常見，很多人在生氣時都會出現手抖的現象。在生氣時，會導致我們的交感神經興奮過度，從而導致腎上腺素以及多巴胺分泌增加，引起周圍的血管收縮。血管收縮會引起缺血、缺氧的情況，從而出現手抖的現象。此外，有些人在生氣的時候會大喘氣，也可能會引起呼吸性堿中毒的現象。通常也會表現出手抖的現象。
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氣的胃疼
很多人也會在吵架后，出現胃疼的現象。出現這種現象，是因為我們的中樞神經系統受到刺激所引起。在我們出現生氣、緊張、憤怒等情緒時，會由我們的大腦中樞神經系統釋放神經遞質，通過腦腸軸影響胃腸動力，從而引起胃部的疼痛，同時還會影響胃腸分泌功能。因此，如果經常生氣，或者受到一些負面情緒的影響，很容易引起一些腸胃疾病。
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氣的胸口疼
如果在生氣后，感覺胸口疼，則要引起重視了。因為生氣導致胸口疼的現象，多見于患有心臟疾病的患者。在生氣或者情緒激動會引起人體對氧氣的需求增加，但是對于患有心臟疾病的患者來說，由于心臟血管狹窄或痙攣，導致心臟供血、供氧不能充分給予補給時，造成了相對缺氧，則可出現胸悶、胸痛。這種現象在情緒平穩或者休息后，會得到明顯的緩解。
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看到這里，相信大家也應該明白，原來這些癥狀真的是氣出來的！那么生氣的危害到底有多大呢？
經常生氣，不僅會引起上述的幾種癥狀，而且還可能引起一些疾病的產生，如血管性頭痛、高血壓、糖尿病、冠心病、甲狀腺功能亢進等。此外，經常生氣還會對人們的心理健康造成一定的影響，讓人們變得更加易怒，情緒更加敏感，有些人也可能出現焦慮癥、抑郁癥等心理疾病。
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氣大傷身，希望大家可以學會控制自己的情緒，生活中遇到一些讓人氣憤的事情時，先深吸一口氣，讓自己冷靜下來，不要因為別人不講理而氣壞了自己。