Lily美食談小貼士：
1、這里不是用的花菜米，指的是用花菜的花朵部分切碎了。
【 味道|晚餐不吃米飯專吃此，身材悄悄瘦回s碼，味道還挺香，減肥沒壓力】2、加入雞蛋一起炒，一來熱量也不高，二來還能補充充足的蛋白質。
3、想要起到很好的減肥效果，油鹽建議少放一些，少油少鹽更營養健康。
4、時蔬丁可以根據自己的喜好來添加。

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