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一個補虛的千古名方，送給體虛、體弱的你

這個方子 ， 張仲景的描述非常簡單 ， 說：“虛勞諸不足 ， 風氣百疾 ， 薯蕷丸主之 。 ”
怎么理解呢？
虛勞諸不足：一個人身體很虛 ， 這里虛 ， 那里也虛 ， 一天到晚提不起精神 ， 到醫院一檢查又沒有什么器質性病變 ， 但是中醫一搭脈就知道 ， 這是氣血陰陽都有不足 。
一個補虛的千古名方，送給體虛、體弱的你
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風氣百疾 ， 也作風起百疾：身體虛弱的人 ， 因為衛外能力不夠 ， 所以比別人更容易受到邪氣侵擾 ， 張仲景這里用了一種夸張的手法 ， 說是有“百疾” ， 有成千上百種疾病 ， 可以理解為各種疾病 。
首先是風 ， 其次風是一種載體 ， 能載著其他任何一種邪氣深入到皮膚腠理當中 。 所以不光有風 ， 還可能有濕啊 ， 寒啊等等 。 大家看 ， 身體素質本來就不怎么好 ， 再加上邪氣這么一攪和 ， 就更虛了 。
打個比方 ， 身體虛弱的人就像是一座年久失修的老房子 ， 千瘡百孔的 ， 有一句老話是怎么說的？屋漏偏逢連夜雨 。 屋里已經開始漏雨了 ， 只知道用桶接水是不夠的 ， 得修葺房屋 ， 言外之意就是要補 ， 那就補吧 ， 這邊添塊磚 ， 那邊加塊瓦 ， 忙活的不亦樂乎 。
【一個補虛的千古名方，送給體虛、體弱的你】但是很快你就發現 ， 虛弱的身體在自己的一番折騰下并沒有一天天強壯起來 ， 反倒是時不時的上點火 ， 中醫把這種現象叫作虛不受補 。 不受補的人啊哪怕是喝碗雞湯 ， 胸口都憋悶悶的 ， 這個時候 ， 薯蕷丸特別容易切入 。
一個補虛的千古名方，送給體虛、體弱的你
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先把這個方子下來：懷山藥、黨參、炙甘草、茯苓、白術、當歸、生地黃、白芍、川芎、桂枝、麥冬、阿膠、干姜、防風、大豆黃卷、神曲、柴胡、桔梗、杏仁、白蘞、大棗（去核）
把這些藥材打成細末 ， 混勻 ， 然后用蜂蜜搓成丸子 ， 每丸大概三克、四克 。 一天吃三顆 ， 或者吃一顆也行 。
有人說：“我把這些藥材熬成湯藥喝可以嗎？”
中醫有一句話 ， 吃治病的藥要立竿見影 ， 吃補藥要無影無蹤 。
以治病為目的 ， 就喝湯藥 ， 湯者 ， 蕩也 ， 去大病用之 。 湯藥效果來得快 ， 可以快速的把體內的邪氣趕出去 。 以補虛為目的 ， 就老老實實地把這些藥材搓和成丸子 ， 丸者 ， 緩也 ， 舒緩而治之 。 就是要慢慢補 ， 今天補一點 ， 明天補一點 ， 老牛耕地一樣 。
有些人很著急啊 ， 一著急就容易用錯方法 ， 湯藥它喝下去以后 ， 確實也有補到 ， 但是喝到第三天可能就上火了 ， 再喝就補不進去了 。
所以張仲景在創立這個方子的時候就把它的劑型定下了 ， 不然它怎么不叫薯蕷湯呢 。
再回到方子中去 ， 粗略的數了一下 ， 薯蕷丸一共用到了二十一味藥材 ， 藥味還是很多的 ， 大家記住了 ， 碰到這種比較大的方子 ， 要試著把它拆開來看 ， 否則你很難理解醫家的思路 。
一個補虛的千古名方，送給體虛、體弱的你
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怎么拆呢？先從比較熟悉的入手 。
黨參、白術、茯苓、炙甘草 ， 把這四味藥拎出來 ， 湊到一起 ， 不就是四君子湯么？
四君子湯補氣 ， 補了氣 ， 是不是還得補補血 ， 當歸、白芍、生地、川芎 ， 四味藥拎出來 ， 四物湯的配伍 。
四物湯補血 ， 補血的四物湯加上補氣的四君子湯 ， 等于氣血雙補的八珍湯 。
到這里 ， 氣和血都補到了 。
好 ， 接著再拆 。
炙甘草、干姜、桂枝、黨參、生地、阿膠、麥冬、大棗 ， 把干姜換成生姜 ， 再加上一味火麻仁 ， 就是張仲景的另一個千古名方 ， 炙甘草湯 ， 炙甘草湯是干什么的？它可以補陰 。