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腎虛|你是“腎陰虛”還是“腎陽虛”？最正確的鑒別方法在這里！

如果你有腎虛，你到底屬于是腎陰虛，還是屬于腎陽虛，還是屬于其他種類的腎虛？各種腎虛到底都該怎么治？首先第一個，腎陽虛。在中醫講的腎陽為一身陽氣的根本，所以說一旦腎的陽氣虛弱，那全身的陽氣都會變得虛弱。而什么是腎陽呢？我們可以簡單理解為，我們身體中的熱氣就像是身體中的小太陽一樣。如果說身體中的腎陽不足了，那最常見的表現就是會怕冷、手腳會特別的涼，那尤其是腳涼的特別嚴重。平時喜歡喝熱的，不喜歡喝涼的，穿的衣服也要多一些，一伸舌頭、舌質淡、舌苔白，但是它既然屬于腎陽虛，它一定有腎虛的表現。那腎在哪兒?。吭谖覀冄拷醒鼮槟I之府，所以說它就會出現腰痛、腰酸的問題。但是它既然腎陽虛，他經常會感覺腰涼的特別厲害。第二個，腎主骨，所以說經常會感覺到膝蓋又涼、又酸、又疼，特別容易會受風、受涼。第三個，腎主骨生髓，而腦為髓海，一旦腎陽虛出來了，就容易出現頭暈、記憶力減退。而腎開竅于耳，那一旦腎陽虛了，還會經常容易出現耳鳴。腎主生殖，所以說男性最常見的會出現像陽痿、早泄這樣的問題。
而女性就特別容易會出現宮寒、不孕、月經不調這樣的問題，小肚子特別涼的厲害、下墜的厲害，并且月經量少、色淡，還經常的有血塊。那腎還會影響到其他臟器的問題，比如說影響到膀胱，就經常會出現小便頻，并且晚上尿特別多、夜尿頻多。影響到脾胃就特別容易會出現腹瀉，尤其是早晨一起床就肚子疼、拉肚子，這叫五更瀉，甚至嚴重點兒大便中經常會有未消化的食物。那腎呢如果影響到我們的肺，腎主納氣，就會容易出現呼吸比較表淺，甚至會出現哮喘的問題。所以說腎陽虛是不是會引起特別多的疾病啊？但是它的特點就是怕冷、手腳冰涼、畏寒、喜熱而惡寒、舌質淡、舌苔白。那想要補腎陽，最常用的一個藥物叫做桂附地黃丸，它在六味地黃丸的基礎上加了肉桂和附子，有非常好的引火歸元、溫陽散寒的作用。如果你發現自己的陽虛非常的嚴重了，好長時間了，你還可以去應用又歸丸，這個呢大補元陽的效果非常好，也可以去應用。
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【 腎虛|你是“腎陰虛”還是“腎陽虛”？最正確的鑒別方法在這里！】第二種情況就是腎陰虛，那腎中的陰氣變少了，而陽氣它沒有變，是不是陽氣就相對變多了，就容易出現發熱。它的發熱不會很嚴重，它會典型的出現手、心、腳心特別容易會發熱，心里面還容易煩躁，那陰氣變少了就容易出現口干、口燥，像這樣的人多見，這個體型都是有點偏消瘦的。我們伸出舌頭來看一下，舌苔通常的都比較少，舌頭的顏色比較紅一些，晚上睡覺一睡著了，身上就出汗，一醒了呢，身上一摸摸，汗津津的，但是汗就不出了，這叫盜汗。還有很多人會出現一過了中午到下午這段時間，身上的一陣發熱、出汗像潮水一樣，二、三十分中來了又走，這叫潮熱。還有很多人，你看兩個顴骨這個地方還紅紅的，這叫兩顴朝紅，這些都是一個比較典型的腎陰虛的表現。那它還有一些腎虛的表現，那比如說呢腰為腎之府，它會出現腰酸，還會出現腿軟的情況。
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還有很多人會出現像頭暈、耳鳴、記憶力減退、特別容易忘事情。還有一部分人會出現經常的牙齒松動和牙痛，因為腎主骨，而齒為骨之余，還有會出現脫發的問題，因為腎其華再發，他還會影響到生殖系統的問題，像男性的會出現像早泄、遺精這樣的問題，而女性最多見的會出現像月經量少和閉經這樣的問題。那如果養孝治療腎陰虛的話，最常用的藥物叫做六味地黃丸，滋補腎陰的。如果你發現自己這種熱的表現特別明顯的話，你還可以去用一個這個滋陰瀉火的藥物，叫做知柏地黃丸。如果你發現自己的腎陰虛非常的嚴重，我們還可以去用一個大補真陰的藥物，叫做左歸丸，那他補腎陰的效果就非常的好了。