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腦梗來臨，睡覺先知？醫生提醒：睡覺時常有5個異常，可能是腦梗信號！

健康知識養生常識

我國每12秒就有一人發生腦梗 ， 每21秒就有一人死于腦梗 。
《中國腦血管病一級預防指南2019》指出 ， 腦梗死已成為我國居民死亡的“頭號殺手” 。
國際權威期刊《柳葉刀》發表的2017年中國疾病負擔研究也顯示 ， 腦梗死、缺血性心臟病和慢阻肺是國人過早死亡原因的前三位 。
腦梗來臨，睡覺先知？醫生提醒：睡覺時常有5個異常，可能是腦梗信號！
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無論是兒童、青年 ， 還是中老年人均有患腦梗死的風險 。 尤其是 ， 男性過了50歲 ， 女性過了55歲 ， 腦梗死的發病率就會明顯升高 。
總體而言 ， 對于腦梗死來說 ， 減少腦梗死負擔的最佳途徑就是早期預防 ， 早期識別 ， 早期干預 ， 減少后遺癥 。
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腦梗死
腦梗死的發病是很突然的 ， 如果突發手腳無力、癱瘓 ， 不能說話 ， 甚至昏迷 ， 大部分人肯定會想到是腦梗了 ， 趕緊送往醫院治療 。
但是 ， 如果發病時的癥狀并不重 ， 這時人們就容易忽視 ， 就會延誤治療 。 由于絕大部分腦梗患者的病理生理過程無法逆轉 ， 因為腦缺血持續5分鐘以上 ， 腦細胞就會發生不可逆損害；每超過1分鐘 ， 就會有超過190萬個神經元死亡 ， 所以腦梗死越早治療恢復越好 ， 分秒必爭 ， 并且腦梗的特異性治療 ， 比如靜脈溶栓 ， 血管內治療 ， 對發病時間的要求都是越早越好 。
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腦梗越早治療 ， 恢復越好
重點來了 ， 睡覺時血流相對緩慢 ， 是腦梗死發病的高峰時段 。
對于過了50歲的人 ， 睡覺時常出現以下5個異常 ， 可能是腦梗的高危信號 ， 建議及早就醫：
一、頻繁打哈欠
一般腦梗來臨之前 ， 首先會出現血流減慢 ， 血液量下降 ， 導致大腦供血不足、缺氧 ， 人就會條件反射地出現連綿不斷地打哈欠的表現 。
晚上出現打哈欠 ， 大部分人都會認為是犯困 ， 要睡覺了 ， 但是如果是經常出現異常頻繁的打哈欠 ， 尤其是坐在沙發上或椅子上就睡著了 ， 而且呼吸音很重 ， 這意味著大腦缺氧缺血嚴重 ， 就要高度警惕腦血管堵塞的可能 。
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二、流口水
流口水是腦梗來臨的常見征兆之一 ， 尤其夜間睡覺時更為明顯 ， 表現為不自主的流口水 ， 向嘴角一側流口水 ， 甚至會被口水嗆醒 ， 并且調整睡姿也不能改善流口水的情況 ， 有的人還會伴有說話不流利 ， 吞吞吐吐 ， 口角歪斜等情況 。
流口水是因為腦血管堵塞影響中樞神經功能 ， 使大腦對口腔、咽喉肌的支配力下降 ， 使得口咽活動不受控制 ， 出現不自主的流口水 。
對于正常的人來說 ， 如果突然睡覺時出現頻繁流口水 ， 就要警惕可能是腦梗來臨了 。
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三、手腳麻木
手腳麻木也是腦梗死較為常見的征兆之一 ， 表現為一側手腳麻木感（要排除夜間睡姿不當壓迫手腳的情況） ， 有時一側面部、口唇和舌頭也會出現麻木感 ， 這都是血流不暢 ， 血管堵塞的表現 。
要提醒大家的是 ， 要將腦梗導致的麻木與頸椎病、腰椎病導致的麻木區別開來 。
腦梗導致的麻木 ， 是整個上肢或下肢都會麻木 ， 可伴有一側面部麻木 ， 一般不伴有疼痛 ， 并不局限于手掌或腳掌 。
而頸椎病或腰椎病導致的麻木 ， 以手掌 ， 手指或腳掌局部麻木為主 ， 不伴有面部麻木 ， 一般伴有放射痛 ， 很少出現整個上肢或下肢麻木的情況 。