糖尿病患者，應該如何防治腎臟損害？看這篇文章就夠了 _健康小知識

糖尿病是一種常見的疾病，其針對的人群主要是中老年人，對人體有著較大的損傷。而糖尿病腎病作為這種疾病的主要并發癥，是糖尿病患者中最為常見的腎臟損害癥狀，對于糖尿病患者來說，如何通過正確的方式改善患者生活質量、降低腎臟損害呢？今天一起聊一聊這方面的問題。

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一、對于糖尿病患者來說，如何應用合理的方式防治腎臟損害呢？
1、轉變不良的生活習慣
在飲食方面要特別注意保證食物中蛋白質的攝取量在合理范圍內，盡量食用低蛋白食物，從而減少尿蛋白排泄。尿蛋白排泄量減少，就會使蛋白質的代謝方式發生轉變，這對已經產生損傷的腎臟也是一種保護機制，能夠大大延緩腎病的進展，降低對胰島素的抵抗力。在注意飲食的同時，不應以節食作為主要的生活習慣，應保證每天正常營養物質的攝取量，包括禽類、瘦肉以及蛋類等優質蛋白質都應作為日常蛋白質食物的重要來源。
但若是已經發現有腎臟出現損傷的情況下，蛋白質的攝入量同樣需要控制，保證每天蛋白質的攝取量不超過35g ，尤其是攝取鹽分，更應嚴格控制，避免出現身體浮腫或是高血壓等并發癥，科學合理的控制飲食并改善生活方式，能夠大大降低糖尿病對腎臟造成的傷害。

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2、對易感因素進行監測與干預
無論是高血壓還是糖尿病，產生的原因有很多，但主要可以分為兩種情況：遺傳因素與環境因素。糖尿病這種疾病類型從基因的角度來講識別較為困難，這也正說明易感因素的重要作用，糖尿病家族發病的特征較為明顯，因此家族中一旦有人患上糖尿病，患有糖尿病類型的腎臟疾病概率非常大。因此，糖尿病患者，尤其是家族中有糖尿病史的人更應對自己本身的基因序列等進行監測，從而做出相應措施用以對腎病進行預防與正確監測。
3、注重對血糖的控制
糖尿病的患病原因有多種，其造成腎臟損傷的原因同樣是多種多樣的，無論是己糖激酶還是蛋白激素酶，都能夠對腎臟產生不良影響。這也從另一個角度說明降低血糖是降低腎臟出現損傷或降低對腎臟造成影響的重要因素，血糖過高同時還會對心臟、腦部以及其他人體內臟器官等造成持久性的傷害，增強多種并發癥的發病概率，同時因為糖尿病的發病機制，這種傷害往往是不可逆的，對患者身體健康的影響非常大。

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4、加強對于血壓的控制
腎臟若是出現過度損傷的情況，同樣會造成血壓升高，長期的高血壓更會加速腎臟損傷，惡性循環對患者的身體有著極其嚴重的不良影響。控制患者的血壓并保證其尿蛋白在正常范圍內是非常重要的，無論是在醫院還是在家中都應時常對血壓進行監測，從而降低患者的腎臟壓力。控制血壓的方式有很多，除了常用的控制鹽分攝入以及穩定情緒外，還可以利用血管緊張素轉化酶抑制劑或是含有降壓成分的長效藥物等，藥物是目前將患者血壓維持在合理范圍內的重要方式。
5、注意調脂
血脂調節同樣是降低糖尿病對患者腎臟傷害的重要方式，其中常用的藥物是他汀類藥物，是抑制細胞因子與黏附因子的重要物質，也對腎細胞的繁殖與凋零等有著良好作用。在這種情況下，患者腎臟內部血流動力學的情況得到改善，氧化性的增強降低了疾病對腎臟的損害。因此，合理利用他汀類藥物是患者應重點注意的地方。