3、老衰科技大爆發 ， 全民百歲可期
《麻省理工科技評論》曾在2020年預測 ， “使人類免于老衰的長壽技術或藥物將在5年內成熟 。 ”如今無論是“愛沐茵”類成果的落地 ， 還是熱量限制取得臨床實驗上的新突破 ， 似乎都驗證了這一觀點 。 近年來 ， 伴隨國民健康意識提高 ， 以上科技手段的普及度也愈發提高 。
不過 ， 需要指出的是 ， 熱量限制的實際執行往往會面臨一個較大的難題 ， 即如何合理地搭配食物 ， 既保證營養均衡 ， 又能達到減少熱量攝入以幫助抗老的目的 。 畢竟 ， 無論怎么吃 ， 怎么限制熱量 ， 避免營養不良都是基本的 。 這也是Vishwa教授團隊去探究的“不用挨餓也能長壽”的初衷之一 。

文章圖片
【吃得少活得久，限制飲食可長壽？美國人體實驗新研究：減少14%熱量】可喜的是 ， 自2020年以來 ， 現代生物科技知識正以每73天翻一倍的速度增長 ， 或許在不久的將來 ， 不只是Vishwa教授團隊的研究 ， 還會有更多其它干預手段取得突破 ， 幫助人類更簡單的拉長存活期 ， 迎來全民百歲的新時代 。

• 西紅柿的含糖量是多少？糖尿病人能吃嗎？
• 中老年人睡眠不好，少吃這個日常食物，練習站樁收斂心神，快速改善
• 小時健康小站最前線丨上次體檢好好的，此次怎會查出乳腺癌？這種情況還真不少
• 高鹽飲食傷腎又傷胃，每天鹽的攝入量超過多少克，會損害心血管？
• 以下2種食物同樣含有寄生蟲，盡量少吃
• 開學在即，專家提醒：青少年兒童進行一次常規眼部檢查很有必要
• 中秋將至，建議中老年人：少吃月餅和瓜子；多吃這幾樣東西，中秋安康
• 腿腳沒勁、記性變差、肌少癥……警惕來自老年綜合征的“信號”
• 戒煙|初秋炎熱，喝酒怎么選？行家：謹記“2喝3不喝”，正確喝酒少煩惱
• 入秋了，3類食物要多吃，2類食物要少吃，秋天飲食別不當回事