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心肌梗塞，十秒的關鍵自救法（能救命的一篇文章）

由于心肌梗死而離開的新聞一再發生 ， 特告知大家一個很重要的知識！自我心肺復蘇 。 關鍵時刻 ， 能救自己一命 。
心肌梗塞，十秒的關鍵自救法（能救命的一篇文章）
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假設你感覺到非常緊張和不舒服 。 突然！你感到胸口有一股劇痛 ， 并且開始漫延到手臂和下巴 。
一個人若是心臟不能正常跳動 ， 并且開始感到快要昏過去時 ， 他大概只有10秒鐘的時間 ， 然后就會失去知覺 ， 不省人事 。 若是四周沒有旁人能幫忙急救 ， 患者要立刻把握這10秒鐘的短暫黃金時間自己救自己 。
如何把握10秒鐘黃金時間？
心肌梗塞，十秒的關鍵自救法（能救命的一篇文章）
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首先不要驚慌 ， 要不?？人?， 用力的咳 ， 每次咳嗽前 ， 都要先深深吸一大口氣 ， 然后 ， 用力地、深深地、長長地、不停地咳 ， 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般 ， 每間隔大約兩秒鐘 ， 要做一次吸、一次咳 。
【心肌梗塞，十秒的關鍵自救法（能救命的一篇文章）】一直要做到救護車趕到時 ， 或者已經感到恢復正常 ， 才能休息 。
答案：
1.深呼吸 ， 是要把氧氣吸進肺部 。
2.咳嗽 ， 則是要以這個動作壓擠心臟 ， 進而促進血液循環 ， 也可以幫它恢復正常脈搏 。
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?對心臟的擠壓如此急救 ， 可以讓心臟病發作患者有機會到醫院被救！自我心肺復蘇急救法 ， 發出去吧 。 說不定就因此救了他們一命?。?！