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抑郁≠抑郁癥，抑郁不只是心情不好而已！

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【抑郁≠抑郁癥，抑郁不只是心情不好而已！】以上為本文的音頻 ， 如有需要可點擊聆聽
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抑郁
， 網上的“網抑云”都出來了 ， 那到底什么是抑郁呢？難道抑郁就是心情不好？
那么 ， 據理類推 ， 抑郁癥就是已經達到病態程度的“心情不好” 。 可惜 ， 那只是理論上的定義而已 ， 在實際上 ， 我們很難拿這種定義來判斷一個人有沒有抑郁 。
抑郁≠抑郁癥，抑郁不只是心情不好而已！
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舉個例子來說：一位年輕女孩 ， 多次被同一個男人拋棄 ， 如果你所說的是被不同的男人拋棄 ， 那么就是女人的問題了 ， 只有女人出現的問題男人無法接受才會選擇結束 。 如果是被同一個男人拋棄多次 ， 那么可能彼此都有問題吧 ， 這個就需要去反思了 ， 反思才會發現自身的問題 。
男的長的也不怎么樣 ， 每次年輕女孩嘗試離開他時 ， 他就會努力說服她 ， 發誓、送禮物 ， 用盡各種方式討她歡心 。 等她心軟之后 ， 過了一段時間 ， 男孩就會和往常一樣 ， 開始在外面亂來 ， 花天酒地 。
后來 ， 她的一位好朋友快要受不了了 ， 自己來求診 ， 才疑惑地說：“我們這些好友那么關心她 ， 跟著她一起難過 ， 一起生氣 ， 想保護住她 。 但我們不懂 ， 為什么她都那么輕易原諒那個男人？而且還會反過頭來為那男人說好話 。 到頭來 ， 反而好像是我們這些朋友都很兇惡似的 。 ”
當時 ， 我很直截了當地反問她：“你只是她的朋友 ， 被拋棄的是她 ， 不是你 ， 為什么當事人不生氣 ， 反而是你在生氣？”
這位“好心的女孩”就說：“看她那么難過 ， 一把鼻涕一把眼淚我們自然不忍心 ， 想幫她忙啰 。 ”
問題就發生在這里：故事的女主角似乎很難過 ， 每次都哭得稀里嘩啦 ， 但是 ， 她真的抑郁嗎？恐怕不盡然 。 在這個例子里 ， 根據我后來的追蹤 ， 女主角確實心情不佳 ， 但是她希望獲得朋友的關心 ， 所以表現的程度上就加倍了許多 。 換言之 ， 她的悲傷有某部分是演出來的──但是她卻不自知 。
結論就是：情緒在某個程度下 ， 也是可以裝出來的 ， 即使當事人自己不知道 。
抑郁≠抑郁癥，抑郁不只是心情不好而已！
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倘若從另外一個極端來講 ， 情形就會恰好相反 。
另一個反面例子是：一位老太 ， 今年七十五歲 ， 她有三兒一女 。 先生在十年前過世了 。 她來求診的原因是：全身酸痛 ， 睡不著覺 ， 胸口很悶 。
當我問她：你為什么全身酸痛？她的回答是：“因為上個月擔柴閃到腰 。 ”
問題就來了 ， 她為什么在這把年紀還得去擔柴？這里面顯然另有隱情 。
當我進一步了解 ， 就發現了一個很坎坷的身世 。 老太的先生是個酒鬼 ， 長年不工作 ， 都由她來負擔家計 。 她先生喝醉酒 ， 就會動手打她 。 她為了維持家庭的表面和諧 ， 只好忍氣吞聲 。 后來她先生罹患肝硬化時 ， 她還得家里、工廠、醫院三頭跑 ， 一直到先生過世 。
但是老天爺似乎一點也不眷顧她 。 她生了三個兒子 ， 大兒子卻罹患思覺失調癥 ， 有明顯的幻聽與妄想 ， 一個人關在房間里面 ， 喃喃自語 ， 成天擔心有外星人要害他；老三也有思覺失調癥 ， 雖然癥狀較輕 ， 卻是悶著不說話 ， 也不理人 ， 只會躲在廁所里面自言自語 。 老二身強體壯 ， 沒有任何疾病 ， 但是卻好勇斗狠 ， 初中輟學后就參加幫派 ， 整天在外面流浪 。 唯一的女兒比較貼心 ， 沒出嫁 ， 長期陪著她 ， 卻在半年前出了車禍 。 從女兒車禍那天開始 ， 老太就睡不著覺 ， 整天覺得胸悶、心悸 ， 渾身無力 。