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總膽固醇|燒開水里放一勺，連喝15天，血管垃圾清光，降低甘油三酯膽固醇

高脂血癥（俗稱高血脂）是指血液中一種或多種脂質成分異常增高,如高膽固醇血癥、高三酰甘油血癥等。因為高密度脂蛋白膽固醇升高有利于健康。因此,目前將高脂血癥又稱為血脂異常癥。
總膽固醇|燒開水里放一勺，連喝15天，血管垃圾清光，降低甘油三酯膽固醇
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一、高脂血癥的病因分類
高脂血癥按病因可分為:
1.原發性高脂血癥。
2.繼發性高脂血癥常見的病因為:糖尿病、腎病綜合征、肥胖癥以及長期應用某些藥物引起。
二、高脂血癥是多種因素所引起的疾病
1.原發性高脂血癥是遺傳因素與環境因素互相作用的結果
（1）遺傳因素:在許多人的眼中，肥胖者膽固醇一定升高,因此胖人需控制飲食,定期看醫生,及時服藥,而清瘦者膽固醇一定正常,因此瘦人只要自我感覺良好，就可以大吃大喝，\"百無禁忌,百病不侵\"。然而并非如此,瘦人的膽固醇也可能高于正常。影響血脂的因素有多重，體重不是唯一可以決定血脂高低因素之一。
（2）環境因素:目前已知能引起血脂升高的環境因素主要是飲食因素。
總膽固醇|燒開水里放一勺，連喝15天，血管垃圾清光，降低甘油三酯膽固醇
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①飲食。過多食用脂肪,特別是膽固醇含量豐富的食物，如各類肉食動物的腦、肝、腎及蛋黃等,會使血膽固醇水平.上升,而豆制品、海帶、大蒜和植物油會使膽固醇水平下降。正常飲食的膽固醇含量不至于引起高脂血癥,應當注意的是,飲食習慣也可影響膽固醇的水平。早、中餐的脂肪含量對血脂影響不大,而高脂肪,難以消化的晚餐,會使血脂特別是膽固醇上升,并在動脈壁上沉積。
②年齡。一般都會隨年齡的增大患有高血脂的風險越高。
③性別。50歲以前,女性膽固醇水平較低,50歲以后,女性膽固醇與男性一樣,甚至比男性還略高。妊娠期女性膽固醇可呈暫時性增高。
④體重。體重正常,膽固醇水平也穩定。但如果越重,則血清膽固醇,三酰甘油的含量則隨體重的增加而增高。因此,適當控制體重,對預防高脂血癥甚為重要。
⑤酗酒。大量長期飲酒可使低密度脂蛋白增高。
⑥吸煙。會使血中總膽固醇和三酰甘油水平都升高,而且低密度脂蛋白水平降低。
⑦運動和體力活動。眾多資料表明，腦力勞動者血清膽固醇和三酰甘油較體力勞動者高,而高密度脂蛋白膽固醇的含量較低，長時間不運動會囤積脂肪增加患有高血脂的危險
⑧精神因素。精神情緒和應激狀態的影響不可低估。如學生血清總膽固醇水平在考試時明顯升高。經常處于精神緊張、焦慮會使血清膽固醇上升。A型性格行為者,有時間緊迫感,其血清總膽固醇、三酰甘油水平顯著升高,即使在較短時間內應激性刺激,也可使血脂達到異常水平。
2.繼發性高脂血癥與多種疾病和某些藥物有關
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（1）有些疾病可引起高血脂:
①肥胖癥。肥胖癥患者,尤其是40歲以后的肥胖癥患者三酰甘油與極低密度脂蛋白水平明顯升高;
②糖尿病?；继悄虿r,機體內胰島素水平偏低,促使肝臟合成三酰甘油和膽固醇增加，而分解血脂的能力則減退,故可出現高三酰甘油血癥和高膽固醇血癥;
③腎臟病。尤其是腎病綜合征患者在尿蛋白量過多時,低蛋白血癥刺激肝臟過度合成脂蛋白，并超出了從尿液中丟失的脂蛋白量，從而引起血脂升高。當尿蛋白量減少時，肝臟清除脂肪出現障礙,同樣導致血脂升高。由于肝臟對脂肪的清除障礙與脂肪合成增加,慢性腎功能衰竭患者也可出現血脂增高;