乙肝病毒攜帶者，如果老被叫去獻血，該怎么拒絕？ _健康小知識

一位乙肝病毒攜帶者給我私信說：“單位同事不知道我是乙肝攜帶者，整天叫我去獻血，我要怎么拒絕啊？我不想讓他們知道，他們很愛在背后說別人，我怕被人歧視，如果我說了，他們表面沒說啥，心里肯定會對我有不一樣的看法。但是沒說，他們整天說就我沒去捐血啥的，我也很想捐啊，以后都可以用，問題是，人家不要啊，淚奔。 ”

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不少人和我說過這個問題。
很多一起工作的同事，經常有聚眾去做某件事的習慣，比如說獻血。由于同事之間并不清楚別人是否有不能獻血的疾病，乙肝攜帶者經常有被叫去一起獻血的經歷，這給他們帶來不小的困擾。
乙肝病毒攜帶者，不想讓別人知道自己有乙肝，即使別人知道后表示這沒什么，還是可能會在雙方心里留下印象，經常會出現很尷尬的局面。
但是，獻血畢竟是一件好的事情，如果不告訴別人，同齡的同事都踴躍去獻血，而自己不去獻，又會擔心別人小看自己，認為自己沒有做公益的熱心，這樣的話可能在工作中遭受眾人無形之中的排擠。
如果拒絕獻血，又怕別人猜測自己有乙肝或者其他妨礙獻血的傳染性疾病，如丙肝、艾滋病和梅毒等等。就算什么疾病也沒有，也可能會被懷疑身體虛，這樣的話可能會在同伴中有點抬不起頭了。

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當然，單位或公司也不會總是號召出血。一般會在全國的一些獻血日（比如每年的6月14日）或者具有特殊意義的日子里，才舉辦這樣的活動。所以尷尬可能只是暫時的，但是這個事情年年有，這就不得不引起重視了。
碰到這種情況，直接告訴別人自己有乙肝顯然沒有必要，因為這屬于自己的隱私，是沒有必要告訴別人的。況且，大家在一起上班很多人內心可能會忌諱這個東西，甚至因此而疏遠的情況也有發生。不能透露自己的疾病狀況，只能夠用一些巧妙的辦法避開這種尷尬。

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強調自己有別的影響獻血的疾病
比如說，可以說自己有脂肪肝，或者血脂比較高等一些讓別人聽起來無關緊要的體檢異常。在有脂肪肝的情況下，血清谷丙轉氨酶會升高，這個是不符合獻血要求的。
勞累、飲酒等生活方式影響獻血
沒有休息好、勞累、熬夜和飲酒等因素，都可能導致轉氨酶升高。在別人邀請自己獻血的時候，可以告訴別人有上述的因素，恰好影響到轉氨酶升高，而根據規定這種情況也是不能獻血的。
貧血
如果不愿意跟別人說自己有肝功能異常，也可以說其他的問題，比如說貧血。輕度的貧血一般來說表面上是看不出來的，可以告訴別人自己有貧血，醫生交代這種情況是不宜獻血的。
請假
每年的獻血時間，通常都是固定的，在這個時候可以提前幾天請假，找一個適當的理由避開這種尷尬的場面。

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小結
乙肝攜帶者跟乙肝患者雖然是不一樣的，區別在于一個有肝功能損害，另外一個是沒有肝功能損害。那么，其實從正常的生理功能而言，乙肝攜帶者跟正常人是沒有多大區別的。但是由于獻血有嚴格的規定，一旦有傳染病，都是不能獻血的。
不能獻血，又經常會被別人邀請去獻血，這個時候會有點尷尬，但是又不能告訴別人自己有乙肝的事實。所以最好找一些說得過去的借口，或者直接避開那一天不跟其他同事相處，這樣的話可能會繞過這個問題。