在我國 ， 腦血管病是國人的首位致殘和致死的原因 。 具有高致死率、高致殘率、高發病率、高復發率的特點 。

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導致腦血管病最重要的危險因素是什么？
腦血管病主要包括腦出血和腦血栓（又稱腦?；蚰X梗死） ， 兩者所占比例分別為25%和70% 。
腦血管病發病風險可以歸結為10種高危因素 ， 其中高血壓在所有危險因素中居首位 。

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通過有效控制血壓 ， 可以使腦卒中的發病風險降低36% ， 同時還會降低心血管病的發病風險 。
由此可見 ， 血壓管理對預防腦血管病和心血管病都是非常重要的 。 但是 ， 我國高血壓的控制狀況是讓人擔心的 。

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國人高血壓治療的現狀為何讓人擔心？
近期的一項調查顯示：
中國高血壓的發病率在成年人中已經超過了20% ， 大概有1.5億人左右 。
僅有24%的人知曉自身高血壓的患病情況 。
在所有高血壓患者中 ， 接受藥物治療的比例尚不足20% 。
在接受降壓藥治療的患者中 ， 達標比例僅有32% 。
高血壓控制得不佳 ， 是心腦血管疾病發病率居高不下的一個重要原因 。 為何高血壓的治療存在這么多問題呢？

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為什么國人對高血壓的控制這么差？
沒有定期測量血壓的習慣
并不是所有的高血壓都會表現出癥狀 ， 很多朋友是沒有任何感覺的 ， 如果不測量血壓 ， 是很難發現血壓升高的 。
但是 ， 大多數朋友沒有定期測量血壓的習慣 ， 甚至在體檢時 ， 很多朋友都不愿去測量血壓 ， 這是導致高血壓知曉率不足的重要原因 。

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對高血壓的危害認知不夠
很多朋友并沒意識到高血壓對身體的危害有多大 。 特別是一級高血壓 ， 由于血壓升高的不多 ， 結果被很多朋友忽視了 。
還有的朋友抱僥幸心理認為 ， 有的人即使高血壓很久了 ， 也沒出現什么問題 ， 所以血壓不必太在意 。

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這種思考方式是導致高血壓的治療率不足的重要原因 。
害怕藥物副作用 ， 不敢用藥
對于大多數高血壓患者來說 ， 降壓藥物需要終身服用 ， 越是需要長時間服用的藥物 ， 朋友們就越擔心它的副作用 。
很多朋友由于懼怕藥物的副作用 ， 拒絕服用降壓藥物 ， 即使服用 ， 也采取很低的劑量 。
這是導致高血壓有效控制率不足的一個重要原因 。

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降壓單純依靠藥物 ， 生活方式上我行我素
高血壓的治療主要依靠改善生活方式和服用降壓藥兩種方式 ， 這兩種方式就好比人的兩條腿 ， 是缺一不可的 。
但是 ， 很多朋友雖然可以正規用藥 ， 但在生活方式上卻不加控制 ， 這直接導致了血壓難以穩定在理想范圍之內 。

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上述原因是導致高血壓的知曉率和控制率低下的重要原因 。 那么應該如何控制正確地治療高血壓呢？
應該如何治療高血壓？
高血壓的治療需要關注兩個方面 ， 分別是生活方式的調整和降壓藥物的使用 。 這兩方面缺一不可 ， 只有這兩方面都進行了正確的管理 ， 才能有效地控制血壓 ， 避免并發癥的發生 。

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