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國慶假期天氣炎熱孩子吃飯不香，多吃蔥香菜，鮮美營養，殺菌補鈣

今天是國慶第二天 ， 大家都開始外出旅游了 ， 美好的天氣用來做美好的事 ， 孩子們在這一天非常開心 ， 不冷不熱的天氣用來旅游欣賞風景是最好不過的了 。 好的天氣讓人珍惜 ， 沒有出門旅游的孩子在家安心減肥 ， 每天早起去鍛煉身體 ， 畢竟苗條的身材也有利于身體健康 ， 走親訪友時的聚餐也要少吃大魚大肉 ， 避免在深秋季節因上火而出現便秘消化不良的情況 。 總而言之 ， 假期要玩的開心 ， 同時也要合理安排自己的作息計劃 ， 勞逸結合才能更充實！
【國慶假期天氣炎熱孩子吃飯不香，多吃蔥香菜，鮮美營養，殺菌補鈣】今天介紹的這道菜就是蔥燒兔肉 ， 簡單易學 ， 色澤艷麗味道棒 ， 補腦益智身體強 ， 一起來看看吧!
國慶假期天氣炎熱孩子吃飯不香，多吃蔥香菜，鮮美營養，殺菌補鈣
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兔子肉是許多人愛吃的美味 ， 它的營養也不容小覷 ， 含有豐富的卵磷脂 ， 對大腦和各個器官組織都是非常有利的 ， 孩子在生長發育的時候就可以經常吃點兔肉 ， 有利開發大腦 ， 變得更聰明 ， 學習更輕松 ， 成績更好 。
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經常吃兔子肉還可以有效活血 ， 對人的血管壁有一定的保護作用 ， 有效避免血栓的形成 ， 可以有效預防高血壓 ， 糖尿病 ， 冠心病等等 。 孩子經常吃兔肉可以提升免疫力 ， 增強體質 ， 預防各種常見疾病 ， 對皮膚也有一定的滋養作用 。
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女性平時生活中如果常吃兔肉可以有效美容養顏 ， 因為兔肉中的脂肪和膽固醇相比較其他肉類要少很多 ， 而不飽和脂肪酸卻含量豐富 。 女性即使吃很多的兔肉也不會變胖 ， 反而會使身體越來越苗條 ， 兔肉素有“美容肉”的美稱 。
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轉眼間就來到10月了 ， 7天的小長假孩子在家安心呼呼大睡 ， 讓自己的精力好充足 ， 愿大家都有一個美好的假期！