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其次，雪梨是暗藏在民間的止咳食療方，搭配紅棗一起煮，雪梨之中含有一些物質，能夠抵抗炎癥和毒素，起到止咳消炎，潤肺清咽的作用，這道養生羹湯，不僅僅消除咳嗽，抵抗流感的入侵，如果出現咳嗽和氣喘的癥狀，不妨要多喝此湯，咳嗽癥狀有了明顯的好轉，勝過許多止咳藥。市面上的止咳藥很多，但是上述這幾種止咳方絕對比止咳藥還管用，而且成本非常低廉，但是對于持續高熱咳嗽沒有效果，而且這些止咳方藥堅持食用，一定會收獲不一樣的驚喜。感謝你們關注小編的文章，小編一定持續更新最健康的小知識。你們學會這幾種止咳水的做法？

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