后來，他得出了結論：我希望活的時候，能全心全意每一刻活著，用心去體驗家人陪伴、去嘗試好吃的、好玩的東西，擁有過這些美好，讓每一天都成為最特殊的一天，才能感覺自己沒有白活。

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三、預防比抗癌更有用淋巴癌又稱淋巴瘤，起源于淋巴造血系統的惡性腫瘤，主要表現為無痛性淋巴結腫大、肝脾腫大，全身各組織器官均可受累，伴發熱、盜汗、消瘦、瘙癢等全身癥狀。
淋巴結是人體重要的免疫器官，它分布在全身各處，生活中，常有人因熬夜上火，表現出可以摸到的表淺淋巴結。南方醫科大學中西醫結合醫院張軍一教授提醒，如果淋巴結腫大的情況持續存在，就應及時就醫，明確性質，及時規范治療，不可掉以輕心。

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想要預防淋巴癌，需做好這4點：

• 及時治療炎癥

淋巴異?？赡苁鞘艿酵獠考毦?、病毒等感染所引起，因此，當出現病毒性感冒、器官潰瘍時，最好及時治療。

• 躲開化學物質

染發、裝修材料、殺蟲劑等都含有大量的有害化學物質，應盡量減少接觸或避免接觸。

• 學會自我減壓

淋巴瘤也是一種“壓力病”，精神緊張、長期熬夜、免疫力下降，最終引起淋巴系統平衡打破，導致淋巴瘤的發生。

• 每年體檢一次

定期體檢是更早發現隱匿疾病的最佳手段，臨床上，活檢病理是診斷淋巴瘤最關鍵的指征。

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李開復用他真實的經驗告訴人們，癌癥不可怕，它是可以戰勝的。但他也告訴了我們，不要等到生病才后悔自己當初沒有做好預防，所有的疾病都是有跡可循，生活上的一些不注意，給了疾病有空可鉆。
參考資料：
[1] 《李開復：當時覺得只有100天可活了》.南方周末.2015-06-18
[2] 《李開復：患上癌癥后如何抗癌？我的抗癌心得》.李開復.2016-05-03
[3] 《最危險的淋巴長這樣！做6件小事就能預防淋巴瘤》.生命時報.2018-07-26
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【 抗癌|從淋巴癌晚期到腫瘤消失，李開復到底做了什么？這4點很關鍵】#謠零零計劃#

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