文章圖片
不合群 ， 可以改“群”嘛 。

文章圖片
哪怕再外向的人 ， 也不可能和這個世界上每一個人都聊得來 ， 不可能融入到世界上的每一個圈子里去 。
你們覺得 ， 源姨現在很擅長和女性打交道 ， 但你讓我去參加一個都是五十多歲阿姨的夕陽紅茶話會 ， 她們都在聊婆媳關系 ， 聊誰的兒子有出息 ， 誰的孫子可愛 ， 我也很難插上話對不對？
但反過來說 ， 再內向的人 ， 也一定能找到哪怕一兩個人 ， 是你聊得來的 ， 一兩個圈子 ， 是你愿意加入的 。
我能想到 ， 一定有人反駁說 ， 源姨你站著說話不腰疼 ， 哪兒那么容易找到合適的圈子？同學同事 ， 是你能選擇的嗎？
我知道 ， 當然不是 。
我也知道 ， 就是因為小時候 ， 我們能接觸到的人 ， 都是我們不能選擇的——我們選擇不了父母和親戚 ， 再長大一點 ， 選擇不了誰是你的同學 ， 你的同桌 ， 如果你住校 ， 你也選擇不了誰是你的室友 。
從小 ， 父母和老師都教育我們 ， 你無法改變環境 ， 只能適應環境 ， 跟你身邊的人友好相處 。
你說你討厭他們？那是你的問題 ， 你要學著克服 。
你說他們討厭你？那也是你的問題 ， 要不然別人為什么獨獨討厭你 。

文章圖片
那個時候 ， 想改變“群”確實很難 ， 幾乎不會有家長會同意 ， 僅僅因為你和同學處不來 ， 就幫你轉班 ， 轉學 。
所以 ， 我們從小就默認了 ， 圈子是沒有辦法改變的 ， 我們只能改變自己 ， 如果改變自己的過程實在太難受 ， 或者改變了自己也沒法受到歡迎 ， 那就只能“內向” ， 只能盡量減少和別人來往 。
這是一種習得性無助 。

文章圖片
但我們好好想一想 ， 現在真的是這樣嗎？
不是吧？
你依然沒法選擇同學同事 ， 但是這是網絡時代 ， 你可以自由地交朋友了呀 。
我玩豆瓣的時候 ， 知道上面有很多特別有意思的小組 。
最常見的 ， 喜歡攝影的人都在這里 。

文章圖片
喜歡喝奶茶的女孩子都在這里 。

文章圖片
喜歡養寵物的人都在這里 。

文章圖片
還有的小組專門研究吃方便面 。

文章圖片
有的小組把“吃包子”上升到了“藝術鑒賞”的高度 。

文章圖片
有的小組喜歡吐槽甲方 。

文章圖片
我見過最迷惑的一個組 ， 組員聲稱自己“不踩井蓋” 。

文章圖片
總有你感興趣的吧？
在感興趣的圈子里 ， 跟有共同愛好的 ， 志同道合的人一起玩 ， 你就不至于那么緊張和排斥了吧？
這個時候 ， 不需要我來教你什么技巧 ， 你自然就能和他們相處得愉快了 。
退一萬步講 ， 你說你是社恐對不對？你打開微博 ， 會發現無數個跟你一樣 ， 說自己社恐的人對不對？
那你們可不可以認識一下呢？

• 豬油渣能不能吃？健不健康？很多人都不明白，現在知道還不晚
• 很多人都愛吃豬肝|炒豬肝不用炒不用鹵，出鍋后香氣撲鼻，軟嫩入味，比鹵豬肝好吃
• 治療|善德醫療·好安森|這6種血糖測量方法，好多人都不清楚！
• 疾病|這種菜是很多疾病的克星！長壽人都愛吃，你也試試！
• 病因|“乳”果遇到“他”？
• 錯誤|血糖高，主食少吃為好？錯！控血糖的這5個誤區，很多人都做錯了
• 蘋果|老人必吃的三大水果，降壓、防大病、通便！很多人都不知道
• 雞蛋是大家最熟悉不過的食物|雞蛋和它一起吃，吃過都說好，堪稱“鈣王”
• 海帶|這種菜是很多疾病的克星！長壽人都愛吃，你也試試！
• 越來越多的人都選擇外食|自己在家做飯花錢又費力，但兒子喜歡，我也喜歡！