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一種樹皮養生三益處，祛寒，行氣，燥濕，利于脾胃，除積年冷氣( 二 )


厚樸樹還能結出果實
如果這條“通道”不順暢那么這些物質不能及時排出就會形成亞健康 ， 漢代的張仲景在其著作《金匱要略》中提到厚皮、大黃、枳實這三物同用可用于脾胃氣滯而“飲食內?！钡娜损B生 ， 還能通暢腸道、清理腸胃的垃圾；如果是食物積滯并有火氣的人大便不通暢 ， 張仲景也提出可用厚樸、大黃、芒硝、枳實一起養生；如果是因蟲積而腸道不通的人也可用厚樸養生 ， 與檳榔、烏梅一起煮水喝即可 。
在古籍中提到厚樸可以去“積年冷氣” ， 其實這是厚樸整體養生之功的體現 ， 傳統養生理論認為過度積聚的寒氣不宜直接祛除 ， 而通過行氣通腸胃可以減除 ， “氣行則寒濕自散” 。
一種樹皮養生三益處，祛寒，行氣，燥濕，利于脾胃，除積年冷氣
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厚樸不僅養生價值高 ，
值得明確的是 ， 厚樸因為溫燥 ， 所以容易消耗氣與津液 ， 所以氣虛伴有津液不足的人不要用它養生 ， 準媽媽也不要用它養生 。 正常情況下用用3到10克足矣 ， 用多了不利于氣與津液 。
選擇厚樸是養生千萬條道路中的一條 ， 它并非人參、枸杞那樣的應用廣泛 ， 正確的選擇養生方式才是健康的根本 ， 健康的體魄是幸福生活的基礎 。