孫嵐醫生解讀引起心血管疾病的四大因素 _健康小知識

心腦血管疾病的發生不是偶然，據臨床統計，它與機體、疾病、生活、氣象等四大因素有關。接下來北京博愛醫院中醫心腦血管專家孫嵐醫生從這幾個因素看看關于心血管疾病的原因。

文章圖片
一、機體因素
1、性別與年齡
一般情況下，男性40歲以后冠心病的患病率隨年齡增長而增加，每增加10歲，發病率遞增一倍；女性冠心病的平均發病年齡比男性晚10歲左右，到更年期后，逐漸接近男性。
2、超體重
據相關資料證明，超體重（體重超過標準體重的10%）和超重是心腦血管疾病的易患因素。
3、遺傳
冠心病有較肯定的家族聚集性，有患冠心病家族史的人群，其冠心病死亡率為一般人群的2.4倍。
二、疾病因素
1、高血壓
高血壓是發生心腦血管疾病的主要因素之一。患高血壓的年齡越早，得冠心病的危險性越大。
2、高脂蛋白血癥
高脂蛋白血癥是指血清中某一種或幾種脂蛋白的增多。低密度脂蛋白，能促進動脈粥樣硬化病變的形成。
3、糖尿病
糖尿病患者最常見和危險的并發癥是冠心病。據有關調查顯示，糖尿病患者發生冠心病的幾率不僅較正常人高2倍，且發病早、病變范圍廣。

文章圖片
4、心臟病
不良的心功能可直接或間接引起腦血管意外的發生，特別是冠心病患者，其發生率比無冠心病人群高5倍。
三、生活因素
1、吸煙
據某地區18年隨訪資料表明，大量吸煙的男性發生心腦血管疾病的危險性是非吸煙人群的3倍。
2、飲酒
在動脈硬化的基礎上，若大量飲酒伴情緒激動，可導致腦血管意外。
3、飲食
膳食中鈉鹽負荷高、鈣攝入不足等，均是發生腦血管意外的因素；脂質中的膽固醇能引起動脈粥樣硬化，以動物性食品為主的膳食，可攝入較多的膽固醇，致使冠心病的患病率增加。
4、活動
冠心病的發病率一般是腦力勞動者高于體力勞動者。腦力勞動者平時活動量少，冠狀動脈缺乏負荷鍛煉，加之脂質沉著，易發生冠心病。
四、氣象因素
心腦血管疾病的發生與氣象條件有一定關系，寒冷季節的發生率較其他季節明顯增高。
【孫嵐醫生解讀引起心血管疾病的四大因素】保持良好的思想情緒學會自控、切忌思想情緒大起大落；保持生活有規律，做到勞逸結合，保障充足的睡眠和休息時間，養成良好的生活習慣，杜絕吸煙酗酒等不健康行為；保持關注天氣變化，注重防寒保暖，定期做身體檢查，監測血壓、血脂、血糖濃度。
孫嵐醫生表示心腦血管疾病的發病原因很多，遺傳因素占據的比例很小。很大一部分心腦血管疾病都與人的生活習慣和飲食習慣息息相關，如：超體重、高血壓、高脂蛋白血癥、糖尿病、心臟病，所以預防心腦血管疾病應從日常生活習慣、飲食、運動等方面做起，當然還有一定氣象因素。心血管疾病危害嚴重，一定要引起重視。

文章圖片
孫嵐醫生，是中國康復研究中心北京博愛醫院中醫科副主任醫師，同時擔任中國殘疾人康復協會神經康復專業委員會常務委員，在中醫治療心腦血管疾病，包括腦出血后遺癥、腦梗后遺癥、腦供血不足、血管狹窄、動脈粥樣硬化、動脈斑塊、冠心病、三高等疾病方面有豐富的診療經驗，深受患者信任。今天，孫嵐主任的內容分享在一定程度上幫助到大家在疾病上有了深入的認識了解，希望大家在治療上少走彎路。返回搜狐，查看更多